жду мальчика, 36 неделя
Ставрополь
Салат "Метелка" или снова о деликатном ))))
Думаю, все из нас периодически сталкиваются с деликатной проблемой запоров или лишней прибавкой на весах в ЖК. Предлагаю рецепт салатика, увиденного на страницах любимого журнала. Итак, натрите на крупной терке по 100 г сырой моркови, свеклы, яблок, мелко нашинкуйте 100 г капусты. Перемешайте овощи и помните руками до образования сока. Сбрызните смесь лимонным соком - салат готов! В блюдо нельзя добавлять масло, майонез, соль или сахар. Клетчатка, из которой и состоит салат, "выскребает" стенки кишечника, прекрасно очищая его. Если есть салат трижды в день в течении двух-трех дней, можно легко потерять до 2 кг. Может кому-то пригодится!!!! Я вот сегодня попробую!!! В период зимнего авитаминоза, по-моему, прекрасный легкий салатик! Всем хорошего настроения )))))) 
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Сходня
мне нравится название. у меня для приготовления не хватает моркови и свеклы. ем салат айсберг, его очень хочется часто, вообще больше и чаще всего хочется именно овощей. спасибо за рецепт!
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Сходня
с виду похож на капусту, если не ошибаюсь, это разновидность салата латука. вкусненький, летний вкус такой, ням:)
0
25.01.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Екатеринбург
мммм, завтра сделаю из капусты мятой, морковки и яблок, но с маслом))))))))) Раздразнили, рот и так не закрывается
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ставрополь
Приятного аппетита!
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Орел
А свеклу варить?
А проблема действительно актуальная!:)
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ставрополь
нет, всё должно быть сырым
0
25.01.2012
Ответить
Мама троих (25 лет, 14 лет, 10 лет)
Ярославль
Я такой салат только с маслом и солью покупала в гипере. в первые 5 месяцев беременности, меня на него тянуло по страшному, вкуснятина, а моим мальчики все не понимали как можно есть сладкий салат. 
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ставрополь
в этот нельзя ни масла, ни соли. Наверное, для лучшего эффекта )))) Ну, была не была - попробовать надо ))))
0
25.01.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Интересный рецептик... спасибо! Только вот хотела спросить чтобы 2 кг сбросить это кроме него больше нечего кушать в течении двух трех дней не надо?
0
26.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ставрополь
Мне это тоже было интересно, но в журнале про это ничего нет. Я думаю, что есть в нашем положении все-таки надо. Просто если перед каждым приемом пищи есть такой салатик, то по-любому съешь меньше потом. Я вчера так поужинала. Сделала себе салатик, съела грамм 150-200, а потом когда муж с работы пришел села с ним ужинать и уже не было такой атаки на еду как до этого )))) На ночь еще кефир выпила. Буду пробовать на себе ))))
0
26.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Санкт-Петербург
Спасибо за совет, отличный рецепт! :)
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ставрополь
На здоровье! Сама вот сбегала в магазин - запаслась овощами на вечер ))))
0
25.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Волгоград
Рецептик конечно хороший, только вот я опасаюсь, что опять метеоризм начнеться....как вспомню как в первом триместре я мучилась...это писец...сейчас ттт прошло...
0
25.01.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
интересный рецепт, надо попробовать! вот только сижу и думаю какой салат сегодня сделать)))
0
25.01.2012
Ответить