Я опять охуДеваю) Надеюсь скинуть "остатки роскоши" хотя б к следующей зиме. 15 кг - это не шутка...
Не знаю: смогу ли радовать вас (да и себя) результатами еженедельных замеров веса и объемов, т.к. ребенок сломал весы и спрятат сантиметр)) Но так даже интереснее))
Что могу сказать... За неделю на новой системе жизнедеятельности с меня ушло много-много. Я влезла в джинсы, которые до этого натягивались лишь чуть выше колен. И не только влезла, но и застегнула. Еще через недельку планирую в них сесть, авось не разлетятся на запчасти)))
Что меня сподвигло на этот маленький большой подвиг? Ничто другое я сейчас изменить не могу. Махнула рукой на то, что я изменить не в силах, и прикладываю силы тудым, где они действительно понадобятся, и результат принесет мне радость.
Не верьте, что похудеть легко. Это огромный труд, огромная работа, самодисциплина... И изменение себя. В лучшую сторону.
И самый главный мой мотиватор...
Было:
Стало:
Разница между фото 1 год.
Я смогу!