Alexa
мне сестра рекомендовала тренировать ту самую мышцу. говорит что у нее роды прошли почти безболезненно.но я и этого даже не делаю.посмотрим может в декрете поспортую немножко.
05.12.2011
Ответить
Marta
Я практикую просто зарядку утром. Так как спешу на роботу это занимает у меня не больше 10-15 мин. Но состояние улучшается. :)
05.12.2011
Ответить
Агнешка
А расскажите, что за гимнастика? Я все хочу заняться, но не знаю что и как...
04.12.2011
Ответить