Юлия - страница 1

По идее мне севодня рожать (хи-хи-и). А мне плохо... слабость достала, по дому вообше передвигатся стало сложно - так сцепило таз, что ноги с места не сдвинуть. Надо погулять, домашней работой позаниматся, а меня слабость косит на подушку. Даже руки как плети. Ето вот почему? КАк думаете???

Девочки милые, всех всех поздравляю кто уже с карапузиками и колясочками тусует!!! Счастья и здоровья вам и вашим крошкам!!!!

Не было недельку меня тута - интернет совсем завалился вот только наладили и я бегом в ББ.

За ету неделю... может быть я бы и родила, если бы была где-то, но не здесь. Не знаю, плохо это или хорошо, но дело было так...
В срок 39+3 дня после бессонной ночки днем муж повёз меня в госпиталь, так как схватки пошли не шуточные и каждые 4 минуты. Нам ехать 20 минут, пока мы ехали, меня хватало каждые 2,5 -3 минуты и я только глубоко дышала, и пот катился со лба. Приняли конечно очень быстро, но ... посмотрев на меня и сделав мониторинг сердца ребенка, проверив раскрытие - 3, врач решила, что схватки средней силы, а должны быть ешё силнее, а так как считается, что роды начинаются с открытия в 4 см, и в течении 10 минут у меня одна с хватка сильная и долгая, а две легче и короче - меня отправили домоЙ!!!!!
муж был в шоке, что в таком состоянии меня домой везти надо. А когда привозить? Ну тогда когда воды тойдут или когда все три схватки будут по 40 секунд. У вас ешё есть время, говорит врач, и дома лучше всего! Конечно, може если чё-нибудь пустили в вену или воды проткнули, я бы и родила. А так сутки боли - в постую. Ночю дома после ванны всё утихло, да так, что теперь вообше ничего не роисходит, ни треников ни чего! И думаю, не поддержали родовую деятельность, дали затухнуть , теперь продержат по максимуму и на стол! Ну што за хрень английская!

Была я сегодhя на нашей местной физио (или кинезе) как там её, терапии... меня отправили давно туда упражнения для спины делать, а я всё отмазывалась - далеко очень ходить (хотя ведь ето только на пользу) но мои боли везде брали верх. Сегодня я туда на машине приехала, чтобы мой врач от меня отвязалась, а то постоянно спрашивает - вы занимаетесь???
В обшем, по тому, что мы там делали (все подобраны с одинаковым сроком) я в инете нашла аналоги упражнений на русском, вот, девочки ставлю несколько самых безопасных и полезных - и боли поутихнут и родовая деятельность развиватсья будет и вообше очень полезно ету недельку поделать!!!!
Только, самое главное, не перед теликом делать, а всё внимание на себе и на малыше концентрировать - слушать своё тело и неперестаратся!!!

http://devyasil.ru/uprazhneniya-vo-vremya-beremennosti.html источник информации

Упражнения для талии и бедер во время беременности

Из позы по-турецки мы переходим к скрутке позвоночника. Левая нога перешагивает через правую, правая рука локтем упирается в колено, и мы максимально поворачиваемся назад, пытаясь увидеть свой хвостик (см. фото). Когда почувствовали, что максимально скрутились, поворачиваем голову в исходное положение, смотрим вперед. Теперь потихонечку раскручиваемся: сначала верхняя часть тела, потом меняем ноги. Все делаем плавно и медленно. И скручиваемся в другую сторону.

Теперь наша правая нога, которая была сверху, ложится назад, и мы, выпрямив спину, начинаем раскручивать тело по спирали против часовой стрелки. Каждый последующий круг больше предыдущего. Стараемся двигаться так, словно наши бедра — один сустав, а плечи держим параллельно полу. Доходим до максимально возможного круга, в нижней его точке останавливаемся и «собираем» спираль в обратную сторону.

Теперь вращаемся уже по часовой стрелке, постепенно уменьшая круги. Вот скрутили самый маленький, остановились, потянулись макушкой к солнышку. Голова идет к груди, руки ставим на полу сзади и отрываем бедра от пола (см. фото). При этом следим за тем, чтобы живот был расслаблен, и не задерживаем дыхание. Продержав таз на весу столько, сколько это возможно без напряжения, плавно опускаемся вниз и меняем ноги. Повторяем упражнение.

Это упражнение позволяет улучшить растяжку, проработать бедренные суставы. И, как ни странно, помогает справиться с изжогой, так как улучшает работу желчевыводящих протоков.

Для улучшения растяжки и разработки бедренных суставов и малого таза можно «помахать крылышками».

Все будущие мамы сталкиваются с неприятными ощущениями в области бедер — это расходятся косточки, которые в родах выпускают малыша.

Для того чтобы справиться с возможными тянущими болями и ускорить процесс растяжения, мы садимся на ягодицы, соединяем ступни и максимально притягиваем ноги к паху. Удерживая ладонями стопы, помахиваем коленями, как крыльями, вверх — вниз. Можем на выдохе задержать колени в крайней нижней точке, мягко надавив на них руками.

Вытягиваем ноги вперед и на ягодицах «идем» вперед, а потом возвращаемся назад. Это хороший массаж для наших «сидячих мозолей».

Теперь правая нога перешагивает через левую, правая же рука локтем упирается в колено, и мы скручиваемся назад. Сохраняем ровное дыхание, стараемся дышать животом. Раскручиваем верх, потом меняем ноги. Повторяем скрутку в другую сторону.

Переходим на корточки. Садимся на полную ступню, максимально разведя колени в стороны и удобно устроив животик между ног.

В этой позе хорошо учиться правильному потужному дыханию. Делаем неглубокий вдох, надувая при этом животик, представляем, что заглатываем воздух и «укладываем» его на диафрагму.

Само туженье мы заменяем небольшой задержкой дыхания, а потом плавно и медленно выдыхаем через губы трубочкой.

Наша задача — научиться дышать без резких переходов, очень плавно, доведя один дыхательный цикл (вдох — выдох) до 45 секунд и больше. Повторяем 5 раз.

Упражнение для поясницы во время беременности

При изменении центра тяжести в связи с увеличивающимся животиком, а также из-за гормональных перестроек организма

уже в самом начале беременности может появиться боль в пояснице. Для профилактики и лечения этой неприятности предлагаемые упражнения просто незаменимы.

«Поза кошки». Исходное положение этой группы упражнений: встаем на четвереньки

— ноги и ладони на одной линии примерно на ширине плеч. Вдох

— тянемся поясницей вверх, если сразу не получится, попробуйте выгибаться в лопатках. Подбородок идет к груди, «хвостик» поджимаем под себя. Выдох — максимально прогибаемся вниз. Затылок и «хвостик» тянутся друг к другу. Делаем 5-6 циклов вдох — выдох.

Наша кошка решила посмотреть на свой хвостик: переставляя ладони, мы постепенно перемещаем верхнюю часть туловища ближе к бедрам и стараемся увидеть свою противоположную ступню. А теперь заглянем в другую сторону (см. фото).

Теперь наша кошка превращается в змейку. Представьте, что ваша спина полностью расслабилась, локти свободно сгибаются и вы чувствуете напряжение только в коленях и ладонях, Остальное тело движется в хаотичном режиме: подключаем голову, шею, плечи, поясницу, бедра. Движение идет из стороны в сторону и вверх — вниз. Ускоряем движение насколько возможно.

Следите за тем, чтобы не напрягать живот. Стараемся удерживать ровное, плавное дыхание. Постепенно останавливаемся и возвращаемся к исходному положению.

Наша змейка превращается в щенка. Мы максимально поднимаем одну ногу, согнутую в колене, в сторону. При этом проверьте, чтобы голень была полностью расслаблена — для этого можно потрясти ступней. Напряжение ощущаем в задней части бедра. Таким образом мы укрепляем мышцы бедер и ягодиц. По 2-3 раза в каждую сторону.И заканчиваем эту группу упражнений расслаблением нижней части тела — повиляем хвостиком.

Упражнения для стимуляции родовой деятельности

Из позы кошки наши ноги встают, а руки остаются на полу. Ноги на ширине плеч, руки висят как плети, спина расслаблена. Особое внимание обратите на шею и голову — они свободно висят. В таком положении у нас есть возможность очень хорошо растянуть спинку и дать возможность малышу более комфортно устроиться в животике, так как там появляется больше места.

Мысленно представляем наш позвоночник резиновым шлангом, который замечательно тянется. Чувствуем сначала шею, потом плечи, лопатки, поясницу, ягодицы. Представьте, будто по вашим рукам стекают негативная энергия, усталость, неприятности, недомогания и с пальцев капают и уходят в пол, а вы наполняетесь силой и здоровьем.

Из этого положения «помоем пол». Широкие размашистые движения, руки и спина расслаблены. Чувствуем напряжение в ступнях и икрах. Все остальное тело свободно и движется (болтается) так, как ему нравится. Дыхание ровное, без задержек. Это упражнение может пригодиться, если в родах возникнет необходимость простимулировать родовую деятельность. В таком случае его делают в течение 40 минут с перерывами.

Теперь ладони ложатся на колени, переносим вес тела на ноги и принимаем «позу пловца» — исходное положение следующей группы упражнений. Это упрощенный вариант «позы кошки». Итак, делаем вдох, выгибаем спину вверх, прижимая подбородок к груди. Выдох — прогибаемся, голова идет к лопаткам. 3-5 дыхательных циклов.

Следующее упражнение — «заныривание». Стараемся опуститься как можно ниже, и голова как будто подныривает под препятствие, за ней идут плечи, поясница. На выходе наша спина максимально прогнулась, лопатки сведены, голова направлена в сторону поясницы. И возвращаемся обратно — подныриваем снова под препятствие: сначала поясница, потом лопатки и в заключение голова. Выгибаем спину вверх, прижав подбородок с груди. Повторяем 3-5 раз.

PLIUS! . позанимаемся балетом :)
Спокойно и медленно, расставляем ноги на ширине плеч или чуть шире. Удобно полной ступнёй упираемся о пол, перд собой имеем точку опоры - стул, подоконник, куда можна оперетсья всем весом.
Медленно опускаемся в плие, сгибая колени примерно под углом 90 градусов, держися за опору, но вес тела распределяем по цетру, немного пружиним в верх-в низ и чувствуем как лялечка медленно покачивается в животике, вставая и опускаясь по центру, куда надо, так делая давлениэ на шею матки, после нескольких секунд такой позы, опускаемся на корточки (спинка прямая!) и ежё несколько раз пружиним. Если можем, так пружиня переводим вес тела с одной ноги на другую... Медленно поднимаемся, расслабляем мышцы ног. Так 5-10 раз за одну сесию упражнений.
Это очень помогает костям кресца и таза, мышцам промежности, иразмягчает шейику матки, стимулирует родовую деятельность!

Теперь я знаю, как выглядет госпиталь, где буду рожать, из нутри, как выглядят палаты и приёмная, какой персонал и как проводятся осмотры.
Всё с той-же проблемой - болит почка, муж силком меня заставил поехать в госпиталь, что бы посмотрели в приёмном отделении, а не гоняли по поликлинике несколько дней подряд- то на анализы то на приём. Ехала я совсем нехотя, начитавшись, что в Англии не оставляют в роддоме, если открытие меньше 4 см., отправляют домой, смотрят вяло и так далее.... я всё боялась, что меня спросят, зачем я приехала и отправят в поликлинику к своему врачу. Приехав в приёмное отделелние и обяснив, что боль в почках, мед сестра сразу оформила бумаги (минуты за 1,5) и проводила в родблок. Приёмная выглядела очень уютной большой комнатой в 6 кроватей, которые со столиками и креслами отгараживаются ширмами. Кровать всю изогнули под меня, с потолка спустился телик, мы с мужем устроились.... К нам всё время подкатывали апараты, мониторинги, давление мерить, мобильные мини лаборатории для крови. В обшем, лежиш и с места не двигаешся - всё к тебе подвозят. Ех, пока следили за сердечком малышки, увидели, что тонус матки пошёл каждые несколько минут, но только 25-35 балов (из 100). Ну не рожаю я!!!! У меня такие тонусы бывают, что пляшешь ночью, а в настояшие не переходят. Пришли спрашивать, можно ли посмотреть открытие.... а я со времён первой беременности помню КАК ето приятно, особенно с таким животом на ето кресло лезть. Ну думаю, теперь самое классное будет. Никуда меня не повели, лезть тоже никуда не надо было. Разложили кровать ешё как-то, на колени набросили ширму и всио очень деликатно и аккуратно посмотрели. результат - 0! Но оставили на ночь, а вдруг начнётся. Ничего там особеннго не началось, всё те же очучения, которые проходят после 2 ночи. Но я выспалась!!!! с утра получила кофе в постель с нереальными свежим круасаном и клубничным джемом, ёгурт ,огромное яблоко. Телевизор ( в котором комп, радио и интернет) спускается со стены перед тобой. Повторили опять все процедурки и замерки, притаскивая апаратуру к кровати. Через два часа прошлись предлагая чай, кофе или капучино. Так как в тонусах моих ничего не изменилось, а раскрытие - 0, в обед выпустили мея домой, дав пачку таблеточек от почечной инфекции, рекомендации как питатся, чтобы вычистить почки. С наилучшими пожеланиями увидется на днях.
Девочки, я первый раз в жизни хочу в больницу!!!!!! Там таких крохатуличек рожают!!!!! Таких лапочек!!!! ну когда же мне то......

сегодня до 2 ночи гуляла по гостинной, стараясь не будить своих. Ето что-то... нормально ошютимые схватки каждые 10 минут. Ждала, когда будут ну 7-5 минут - и тогда можно спокойно ехать в роддом. Ан нет... намучавшись ( а было больно) они стали реже, каждые 30, потом 45 минут, потом одна в час - и под конец я отправилась спать. И самое главное- я понимаю, что такие ночные прогулки могут продолжатся днями-ночами ешё недели две-три!!!!

девочки, у кого проблемы с сосочками или малыши не берут грудь... может поможет...
Я свою дочку откормила именно с такими штичками до 9 месяцев. Вообше грудь не брала с первых часов. По совету врача прям в роддоме купили ето. Уход минимальный, ребёнок правильно берет грудь, при кормлении не глотает воздух, так как не надо сосок перехватывать. Уз не говориу о тум, что цто такое больная грудь или потрескавшаяся кожа - я вообше не знаю! В обшем, я уже себе прикупила и в роддом приготовила. Всем советую!!! у меня Avent

накладывается на сосок при кормлении.

ой, я чё самое главное то спросить хотела.... Девочки, может у кого так же? Меня по спине и почкам бёт болью сильной. Началось два дня назад, не постоянно, но именно в спину в раён почек. Почки всю беременность были гуд. Нижего не ела-пила, чо бы вызвало боль. Особенно ночю даёт, а потом боль переходит и в низ живота, только в схватки ето не переходит. И тёплая ванна помогает... как думаете, ето что?

и так... Класное утро с класной прогулкой всей семьёй. Ездили в другой город на огромную ярмарку-распродажу. Нагулиались вдоволь, правда мои приседания (ета електро-шокавая терапия в ноги такая болючая) немного моих попугивали, но ничего кроме етого не произошло и отгуляли класно! Ездили за стулчиком-люлькой или как там они называются. Для малышки абсолютно всё готово, но вот подумалось нам, то такое переносное домашнее креслице (а оно от 0 месяцев) нам дома пригодится, так как я не очень сторонник дома ребёнка держать в коляске, а спальни на втором етаже, тоже не набегаешся, по етому удобно малышку будет при себе всё время держать и на первом етаже дома.

Y нас вот такой он там раскладувается на лежачее состояние , как люлечка, фиксируется, дазе сам покачивается. нам понравилось.

Про самочувствие... как и у многих - shтиль. Спокойно, немного себуршится малышка - и всё. Спокойно всё. Болит вё как всегда, а попочка явно ниже! и очень сильно в ноги меня "током бьёт". Ех, ето ешё сколько???

Я сегодня настроилась полностью сумочку в госпиталь сложить. Вчера вечером докупили крошки-ползуночки (а то мне показалось маловато их у нас в комодике будет). Всё сложила на куxонном столе, простерилизовала все прибамбасы, которыe могут понадобится при первом кормлении да и так, тoлко что в сумку не сложила. Вспомнилось, как первый раз рожала. И так ярко, как вчера. Помню каждую минуту. Может стоит рассказать.

Дело было почти ровно 11 лет назад (август, 2000). Литва, Каунас, простая но большая городская больница (одна из многих). Лето жаркое жаркое. Срок по УЗИ был назначен на 8 августа. Дома меня ничего не мучало, ни какие спазмы, только спина ныла уже месяца два, и то слишком слабо. В последние деньки я занималась убормаки (даже занавески решила сама и снять и повесить) так как сил ждать просто не было, и наивно думала я, что так быстрее будет толк. Врач сказал, если до 6 сама ему не звоню по надобности - 7 утром ждет в больнице. Так и поехали с мужем спокойно со всеми домашними попрашавшись. В больнице вежливо спросили, могут ли поставить клизму, когда понадобится, я согласилась, так как мне спокойней самой было, согласие отметели в карте и проводили меня в предродовое. Там все палатки маленькие и аккуратнинькие, на две кровати только с отдельными душами и туалетами. Там уже лежала девочка (со второй беременностью). Так вот, таково курорта ешё надо поискать. Целые сутки мы смотрели телик (все сериалы по всем каналам) с таелками спелой черешни на животах. Оттягивались тушоной курочкой из больничниво меню и баловались пироженными из кафешки внизу! В промежутках нас немного "беспокоил" мед персонал, который назоиливо нас постоянно проверял, мерил, шупал и допрашивал - ни чего ли не надо и всё ли у нас хорошо (надоели ужасно!). На вечернем обходе врач мужчина проходил по палатам и, как он выражался - проверял наши домики. Пошюпав мой домик, пригласил в комноту осмотра - 2 см! Отослал спокойно доматривать сериал в полату, но последить за очучениями. Через час заглянул - говорю, меня танет каздые 15 минут. Ешё раз осмотрели, те же 2 см (да времени то сколько прошло мало, я не расстроилась). Время - 9 вечера. Отравили в душ, велели не спешить, из душа ешё повалятся в кроватке, переодется. В 11 можно было посвонить мужу, чтобы приезжал. В 0.00 уже с мужем и врачом отправились на другой етаж в род блок. Перед нами жутко извинялись, что родблок с ванной сейчас занят - там роды сложные, а в больнице только он один, по етому мне принесут другие прибамбасы п ричиндалы, так как я обделена ванной. Мы смужем только переглянулись и плечами пожали - на етот счёт у нас не было своего мнения. Пришол весь мед персонал познакомится, меня осмотрела врач и акушерка, прокололи пузырь (ничевошеньки я не почувствовала и не увидела) и как отходят воды - я не знаю. В родзале приташили матрасов, спец стульев, мячиков ешё какой-то хрени. Показали что и как делать. меня уже поджимало, но я всё про себя думала, что корчится пока рано, могу терпеть. От схватки меня только в красноту и пот бросало. Положили на мониторчик, следили и за схватками и за малышкой. оказалось, что схватки слишком сильные для етой стадии и раскрытия они не дают, только намучают меня. Мне чо-то вкололи, не помню что, обяснив - для схваток, чобы толк был. Ешё через час поставили капельницу, но не стимулировать, а тоже что-то поддерживаюшее. Ремни монитора были на животе, капельница на плече - так что я могла спокойно двигатся по залу. На некоторое время нас с мужем оставляли в покое, пригасили яркий свет, оставили несколько неярких лампочек, вклюшили спокойную музычку... Каифуйте, говорят, наслаждайтесь! Постоянно проверяя показатели и меня, с небольшими пазговорчиками с мед персоналом так я отгуливала по блоку до 2.30. Больно было, но пока есть руки и постель мне не хотелось. К 3 ночи меня стало крутить в серьез. И тут я кака лампочка начала отключатся. От боли только тихо скулила. Акушерка не знаю какой раз посмотрела, параметры показателей на мониторах и говорит, нужен епидур иначе намучаешся, току не будет, и дело КС закончится. Пришла бригада анастезиологов. Врач женшина всё мне обяснила , как сесть и говорит - деточка, я попробую между схваток иглу поставить ( на мониторе видит, когда волна идет и уходит), но они у тебя кажкую минуту и по минуте .... Так что это "между" ето где? Можеш отматерится любым матом, ТОЛьКО НЕ ШЕВЕЛИСь!!!!! Я в полуобморочном состоянии киваю головой и собираю всё что осталось от сил в кулак. Иглу мне ставят ровно в шитаные секунды - ничего не чувствую. Пошла доза по катетеру ... И так - картинка на 3.30 утра. На родовом столе просто как на скамейке сижу я, напротив меня сидят муж, врач, акушерка, медсестра, анастезиолог и её медсестра. И все друг на друга смотрим. Мне говорят - 10 минут и отпустит... проходит мину 20, я уже не соображаю, что вокруг происчодит, глаза закатываюстя, скулю, мне не легче. Мне дали вторую дозу.... тоже самое. На четвертой дозе подряд меня отпустило. Никакие ноги у меня не отнялись, а я попала в рай. Мне захотелось побалтать и поесть, так как боль как рукой сняло. Мне принесли слабый кофе с молоком и бутебродик из кафе. И я завалилась спать. Через полтора часа проснулась от боли, мне опять дозу поставили... 5 минут - и я в раю. Посмотрели, осмотрели мониторы - показатели - полная норма. к 7 утра меня стало жать сзади. Акушер посмотрела, говорит, всё, кайф заикругляем, так как всё чувствовать должна, у нас все 10 см. Я перепугалась, говорю, а мне сейчас больно будет? Мне отвечают - немного (хи-хи-хи). В обшем, отдохнув и ненамучавшись на сватках, стала я болетом заниматся в прямом смысле этово слова. как пошли потуги, мне разрешили стоя ноги в стороны и держась за мужа плечи, на потуге приседать в низ (балет - плие во второй позиции). Так намного легче, так как положение тела натуральное. Мне врач говорит - кокгда у тебя недельный запор, тебе удобдо покакать лёжа? и так таких плие с потогуми мне надо было каких 5. В перерывах помню как акушерка гладила меня по спине и спрашивала, что я хочю на данный момент, может воды? А я так честно честно ей - хочу умереть. Она засмеялась и говорит, а-а, да-да, этово все хотят, ешё минут несколько - и ето желание пройдет. Я потом думала, а как же следили за продвижением ребенка, если я приседала. Муж говорит, что акушерка сидела ссзади почти сама вниз головой и следила. Потом сказали, чтобы муж меня на руках перекинул уже в родовое кресло, мне слегка назали на живот - и всё!!!!! Палинка глубоко вздохнула и начала всех рассматривать! Мне положили мой комочек на грудь, потом перенесли на рядом стояший стол, там уже детские врачи ждали. Плацента копазалась сама через минут 15. Единственне, от родов в такой позе натуральные порывы были, мне долили в катетер чудесной смеси (продолжили епидуралку) и спокийно стали зашивать. В ето время я маме звонила по мобильному. Она оторопела, спрашивает - так ты сейчас где??? Я говорю - ешё на столе, штопаюсь. Она офигела! как Палинин туалет был закончен, и мой тоже, нас уложили в кровать в етом же блоке часа так 2, как сказали, для наблюдения. Принесли нам с мужем кофе с молоком и бутербродики. Через два часа всех троих отправили в послеродовую палату. Палаты- ето там не палаты. Ето комнатки на семью. Кровать для меня и кровать для мужа, туалет. Мужья могут быть с жонами все трое суток, только что их не кормят. Так мы там и балдели все три дня. Постоянно открывалась дверь то одни то друге врачи приходили нас шюпать, проверять учить кормить, и всему остальному. Ночью нас вообше закалебали - почему вы не зовёте??? У вас всё нормально??? Я вторые сутки со всеми договорилась, что кроме плановых осмотров нас не дергали, если чо- мы позавём. Вот так! Домой отправились втроём ровно через три дня!

Первое "здравствуйте!" Жаль, что этот сайт отьискался только сейчас, но ведь лучше позно чем никогда. Первые минутки здесь... чувствую себя совсем маленькой одиночкой в море дружбы и теплоты тех, кто здесь давно. Зато в последние два часа с чашкой кофе в руках я набралась здесь столько позитива!!!! Так хорошо на душе стало и тревога куда-то ушла. и так ... разрешите представится... Я - Юлия. Всю жизнь прожила в Литве и только последний год очутилась на острове, где стараюсь со всей своей семьёй жить счастливо! И так, мы ждём вторую девочку!!!! И срок меня начинает поджимать и волновать - 38 неделя пошла. Что самое интерсное, ето всё с самого первого дня, и о каздом дне я могла бы рассказывать до умопомрочения. :) Про беременность (а мы планировали) мы узнали неделю до очередных месечных.

тут я делаю перерыв и сразу про свою 38 неделю и напишу. Медицына у нас в Англии ... всякая. По сравнению с Литвой, а Палину я рожала там в обыкновенной городской больнице, тут внимания намного ... меньше. Зато отчетливо и ясно всё что с тобой происходит. Особо восторгаться не могу, так как в Литве отменный патронаж и сами роды были на высоте, вот посмотрю как тут будет, хотя на форуме девочек почитала- как и всё в норме должно быть (я про госпитали).
Самочувствие такое, что сегодня я решила полностью собрать сумку в больницу. Рожала 10 лет назад и как оно удет во второй раз - ктож его знает. По етому, сижу и думаю, дотяну до 40 недель или не дотяну. Болит всё! ночами не сплю вообше - спина, ноги, живот.... всё отваливается по нескольку раз и с такой болью... Чувствую себя усталой (так как уже несколько недель по ночам только дремота) и разбитой. Больно сидеть в кресле, больно ходить, лежать - вообше жаль, что я не конь и немогу спать стоя. Вот в таком кайфе прибываю.