СКАЧАТЬ ПОСОБИЯ
Школа семи гномов
Список эмоций
Детские презентации
Детские презентации
Умные тетрадки, пазлы, аллликации, карточки
Вундеркинд с пеленок
ЛОто
3D аппликации
Карточки для детей
ФЛАНЕЛЕГРАФ
Сказки для фланелеграфа и картинки к ним
РУКОДЕЛИЕ И ТВОРЧЕСТВО ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Рукоделие
Лепка из пластилина
ПОделки из природных материалов
МЕТОДИКИ
Шичида (примеры занятий)
Клуб УМНИЦА
Обучение матиматике и др. обучалки
Готовые занятия по ТН Идеи для ТН Легкий поиск по ТН на ББ
Мнемо-таблицы
Развивающие игры
СКАЧАТЬ ПОСОБИЯ
Умные тетрадки, пазлы, аллликации, карточки
ФЛАНЕЛЕГРАФ
Сказки для фланелеграфа и картинки к ним
РУКОДЕЛИЕ И ТВОРЧЕСТВО ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
ПОделки из природных материалов
МЕТОДИКИ
Обучение матиматике и др. обучалки
Готовые занятия по ТН Идеи для ТН Легкий поиск по ТН на ББ
МУЛЬТЫ
Список мультов онлайн (практически все мульты)
Статьи для мамы
Что должен уметь ребенок от 1.5 до 2 лет
КОгда и как знакомить детей с произведениями искусства
Сайт с разными подборками мультфильмов и обучающих видео для детей
У тётушки совы - обучающие мультфильмы
Можно скачать материалы ( наши и иностранные полезные сайты)
Клипарты (рисунки на прозрачном фоне), фоны, шрифты и многое другое
Бумажные модели и их раскладки всех объемных геометрических фигур
Большая коллекция презентаций на разные темы
Сайт с презентациями по разным темам и возрастам
Тоже много разных презентаций
Огромное количество ссылок на поделки по алфавиту (на английском)
Материалы по разным тематическим материалам, но к сожалению на английском
Сайт с великолепными идеями для игр и занятий. Можно некоторые материалы даже скачать
Великолепные идеи из бумаги
Интересные материалы к тематическим занятиям
Большая подборка интересных карточек, заданий и всего для детей на русском языке
Физкультминутки коллекция
Большое количество материалов заботливой мамы
Много хорошей информации для занятий
Монтессори-материалы
Хорошие идеи и материалы
Карты мемори и другие готовые материалы
Интересные идеи и материалы и не только для изучения языка
Большое количество разного материала с возможностью скачать!
Необычный и тем интресный материал, который можно скачать, например игрушечные деньги
НЕ все доступно ля скачивания, но много интресных идей по разным темам
Удивительное количество идей для занятий и даже возможность что-то скачать так, а что-то при регистрации
Очень много тематических комплектов - материалы для распечатывания (Pack)
Материалы для распечатывания заданий Pre-K Math Printables -кликайте на название, а дальше на картинки
Много разных карточек
Большое количество материалов для скачивания:карточки, игры, пособия
Интересные идеи для тематических занятий, есть и возможность некоторых материалов скачивать бесплатно.
Очень много тематических комплектов заданий
Различные , готовые к распечатыванию задания, где ребенок может проводить, соединять, сравнивать и т.д.
Практические задания
Онлайн игры цифры и буквы для малышей
Большая коллекция детских раскрасок
рубрика COLORING PAGES - раскраски
рубрика DOT TO DOT - раскраски по цифрам
Полезняшки: обводилки, лабиринты, логические задания, соединялки и многое другое
Развивайки, раскраски, поделки своими руками
Вырезалки - готовые задания дляя обучения детей работе с ножницами
Проводилки-соединялки
Учимся сгибать бумагу
Большой выбор мастер-классов разных поделок по алфавиту(английскому) - все задания кликабельные
Поделки и как их изготовить с детьми разного возраста и по разным темам с выкройками и разъяснениями в картинках
Можно скачать задания по направлениям математика, геометрия, цвет и английский алфавит
Творчество с детьми
Идеи для рисования http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1690986
Пейзажи знаменитых художников с описанием и в большом разрешении
Энциклопедия живописи и графики. Художники и их произведения, творческий и жизненный путь, серии и любимые темы
Идеи для рисования http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1690986
Информация о художниках, стилях, странах и сами произведения
Галерея 200 русских художников разные картины художников в алфавитном порядке
Идеи для творчества с малышами
Замечательные идеи для творчества с детьми
Детям о живописи, художниках, уроки рисования
Музыка
Музыкальные сказки и стихи
Можно скачать диски Железновых
Интересная методика обучения маленьких детей музыке - цветные нотки
Интересные идеи и их воплощение
Модель солнечной системы из картона и шариков
Сайт семьи Никитиных
Физика для малышей
Много интересных идей для детей и даже есть что скачать
Сайт на немецком языке, но интересные идеи заданий по разным темам
Ланч-маты детские
Детские развивающие игры, уроки, поделки
60 идей летних развлечений и игр для детей !
115 свежих идей летних развлечений для детей!!!
Подборка зимних игр и развлечений для детей
Идеи монтессори дней и заданий
Немного материала для скачивания по Монтессори занятиям, но много идей разных карточек.
Рамочка из картона для детских шедевров
Новогодние ссылки:
Подарки на НГ:
сочетаемость цветов програмка
очень милые картинки
гирлянды
новогодние бирочки- поздравлялки
сочетание цветов
фетровые кукляшки
Блог с детскими книгами
Блог Вечерние посиделки, супер вещички для дома и души
Блог Рыжие рукоделки
Блог Мастерская Триши
Рукодельный блог с украинскими буковками!!!
магазин с тканями и всякими интересностями
РАСКРАСКИ:
ЛАБИРИНТЫ И СОЕДИНЯЛКИ:
http://краски-раскраски.рф/raskraski/view-album/24.html
ПЕСЕНКИ, СТИХИ, ЗАГАДКИ, СКАЗКИ:
РАЗВИВАЮЩИЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ:
РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ (не компьютерные):
ПОДЕЛКИ:
МЕТОДИКИ
САЙТЫ, ПОСВЯЩЕННЫЕ РАННЕМУ РАЗВИТИЮ
МАТЕМАТИКА
ЛОГИКА И МЫШЛЕНИЕ
ДЕТСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
РАЗВИТИЕ РЕЧИ
ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ
Английский язык
Полиглотик - готовые разговорники, стихи и т.д. для обучения малышей
Сайт, где можно скачать обучающие видео уроки
Готовые карточки притом с транскрипцией по разным темам
скачать обучающие видео уроки
Караоке с детскими песенками
Детские песенки мультики
Мультфильмы, песни, сказки в озвученном варианте
Аудиосказки
Интересные большие карты со словами на разные темы
Детские книжки на английском - можно скачать
Анимированные сказки, детские песни и обучающие игры
Программа Little Rider
ЕСТЕСТВОЗНАНИЕ
ГЕОГРАФИЯ
География
Детские стихи про континенты
Страны и континенты
Интересная информация о разных уголках мира
Разные факты о нашей планете
Природа Планеты Земля
Иностранный сайт, где можно скачать информацию по материкам
Мир на ладошке в электронном виде
ХИМИЯ И ФИЗИКА
АСТРОНОМИЯ
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Серия сообщений "Умникам и умницам": Часть 1 - детские мультфильмы советского периода Часть 2 - Золотая колекция детских сказок (2010)Mp3... Часть 3 - Учи английский весело! Часть 4 - >Аудио- Сказки Часть 5 - Библиотека для детей Часть 6 - ДЕТСКИЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ И ПРЕЗЕНТАЦИИ Часть 7 - Всемирная история в интернете Часть 8 - ВСЕ БИОГРАФИИ Часть 9 - Новогодние стихи для малышейЧасть 10 - Сказка, рассказанная на ночь Часть 11 - Сайт для малышей Часть 12 -Занимаемся вместе с детьми.Бумажная мозаика.Журнал. Часть 13 - МегараскраскаЧасть 14 - Сказки для детей Часть 15 - Сайт для детей и родителей "Почемучка"Часть 16 - Фильмы и мульфильмы.
Потрясающий сайт на котором можно скачать ТЫСЯЧИ лучших советских фильмов и мультиков.
Порядка двух тысяч отечественных мультиков:
Источник:
1. Детский портал Солнышко
2. Сайт Почемучка
5. развитие ребенка
6 академия поделок
7. настольные игры
8. Сказки с картинками
9. идеи, идеи...
10. Диафильмы
11. Торты из мастики (вертолет, пожарная машина, пиратский корабль...) мастер класс( другие рецепты
14. Сайт РЫЖИЕ РУКОДЕЛКИ ( МК корона, чехольчик, кармашки и т.д.))
15 Танины рукодельности (СП Развивающая книжка)
18. Настольные игры (распечатай и играй)
19. Сделай сам (игрушки шитье)
20. МК переплет мягкой книжки
21. Забавные малыши из фетра для алфавита
22. ИДЕИ ДЛЯ КНИЖЕК С МК И ВЫКРОЙКАМИ
Подписи я делала для себя, поэтому они могут не до нконца отображать суть ресурса.
http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1691014 - рисование на ткани
http://www.babyblog.ru/user/Beejulia/2589765 - Юлины ссылки
Монтессори:
http://www.babyblog.ru/user/faniart/3014674 - летние идеи
1. Занятия с детьми, игры, развивашки - ссылка
2. Кулинария для детей - ссылка
3. Детский портал (всё для детей) - ссылка
4. Мастерская Олеси Емельяновой - ссылка
5. Новогодние поделки - ссылка
6. Сайт "Разумники" - ссылка
7. Детская Академия - ссылка
8. Развивалки - ссылка
9. Японские журналы по рукоделию - ссылка
10. Сайт Лены Даниловой - ссылка
11. Развитие ребенка с рождения до школы - ссылка
12. Развивающие игрушки - ссылка
13. ДЕТсад - ссылка
15. Детские электронные презентации - ссылка
16. Почемучка - ссылка
17. Презентации для школьников и дошколят - ссылка
18. Развитие ребенка - ссылка
19. Магазин развивающих игрушек - ссылка
20. Карнавальные костюмы - ссылка и еще
21. Мультики и сказки онлайн - ссылка
22. Новые дети - ссылка
23. Растворы для небулайзеров - ссылка
24. Текстильные бирки на одежду и HandMade - ссылка
25. Магазин Лабиринт - ссылка
26. Игрушки из фетра - ссылка
27. Развивающие мягкие игрушки - ссылка
28. Развитие речи - ссылка
29. Материалы Монтессори - ссылка
30. Игрушки своими руками - ссылка
31. Дидактические материалы - ссылка
32. Развивающие мультиики Бэби Эйнштейн - скачивание
33. Страна Мастеров - ссылка
34. Игры и игрушки - ссылка
35. Как всё успевать (тайм-менеджмент) - ссылка
36. Рисование, счет, азбука на ПК - ссылка
37. Мультфильм о развитии девочек - ссылка
38. Анатомия для детей - мультфильм
39. Иностранные журналы по рукоделию -
40. Первая помощь ребенку - инструкция
41. Развивающие игрушки с выкройками
42. Сайт "Наши дети" - ссылка
43. Сайт "Умелые ручки" - ссылка
44. Стефания - много развивающих игр и игрушек
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Раннее развитие:
Здесь сайт: Раннее развитие детей.
Здесь все для раннего развития ребенка: карточки ( много), раскараски.
Здесь сайт Адалин. Очень много идей для творчества, разные материалы , методики развития и много много всего интересного.
Азбука ума -много идей для тематическиъх занятий.
Здесь - Статьи. И обзоры методик раннего развития.
Здесь можно скачать печатные материалы (лото, разрезные картинки и т.д.)
ББ Ксения - это пост с ссылками на сайты, где можно скачать печатные материалы ( карточки демонстрационные)
Здесь торренты - скачиваем карточки и много много пособий для развития и игр с детьми всех возростов.
Здесь статья по изучению букв. спасибо Татьяне!
Здесь сайт с играми (крупа)
Тематические занятия.
Здесь огромное количество репродукций картин.
Здесь географические стихи.
Здесь животный мир антарктиды :фото и видео.
Театр:
Как сделать домашний театр для малыша. Статья здесь.
Театр теней - ширма здесь.
Красивая ширма для театра теней - жми!
Здесь собраны ссылки о театре теней( как деалть, МК, фигурки и т.д.) здесь
Моторика (лабиринты, вырезание, обводка):
okokoKIDS - все для творчества малышей
CountingCoconuts - развивашки
GardenMama - вдохновение из природных материалов и не только
reciclandoenlaescuela.blogspot.ru - прелестный домик для кукол))
zlesa.blogspot.com.au - мастерим с детками
3 динозавра - развивашки с 2 до 7
taberko.livejournal.com/176382 - игры с крупой
idi-k-nam.ru/post207610369 и www.babyblog.ru/user/lenta/shillopop - игрушки из фетра
http://www.babyblog.ru/community/post/parentalschool - карточки
Ссылки на сайты, материалами которых я пользовалась (надеюсь никого не забыла...)
1. Детский поисковик "АгА" Ищите детские сайты? Единственный детский поисковик - АгА. В базе данных только лучшие детские сайты. Поиск сайтов с детской тематикой для детей и родителей. В том числе сайты для родителей по воспитанию, здоровью детей. 2. Английский для детей Здесь вы найдете тексты детских песенок, стишков, сказок и считалок на английском языке. В разделе Download вы можете скачать бесплатные учебники, книги, обучающие программы. На сайте существует бесплатная доска объявлений, где вы можете дать объявления об обучении, подготовке к экзаменам, поиске преподавателей, переводах и другие.Зеркало. 3. Speaking Picture Dictionary Говорящий on-line словарь в картинках. Для тех, кто изучает английский или русский языки. Это - игра. Игра для детей и взрослых. Вы смотрите на предмет - и называете его. Конечно, этот метод не универсален, но на определенном уровне он может оказать неоценимую помощь. (Разговаривает, только если установлен TRSpeaker, а такжеанглийский и русскийголос.) 4. Детская игровая комната Английский алфавит, цифры, цвета, еда, одежда, инструменты и др. в чудесных картинках и с транскрипцией! А также тексты русских детских песен, детские кроссворды, развивающие игры (в том числе компьютерные). 5. Английский язык онлайн Сайт для изучающих английский язык. Грамматика, рассказы, тексты, методики, анекдоты, программы, переводчики, пословицы, сленг. Больше подходит для подростков и взрослых. Однако, на мой взгляд, здесь можно найти и кое-что полезное для малышей. 6. BiLingual Сайт предназначен для родителей, чьи дети учат английский язык, и для учителей, работающих с детьми дошкольного возраста или с начальными классами. 7.Буквляндия Выдержки из авторской системы раннего обучения английскому языку «Magic English» от Татьяны Ижогиной. В главе "Буквляндия" вы изучите английский алфавит, узнаете правила чтения и словообразования, в главе "Грамматика" изучите правила английской грамматики, а на "Площади игр" поиграете в интересные обучающие игры. 8. Ребёнок.ру Журнал для родителей. Всё о детях, начиная от беременности и заканчивая развивающими играми. Особенно мне понравилась страничка с загадками. 9. Детский портал "Солнышко" Развлекательно-познавательный детский журнал. Чего там только нет! Странички с азбукой, стихами и сказками, загадками и ребусами, раскрасками и кроссвордами, пословицами и частушками, песнями (в том числе колыбельными) и нотами. Кроме того, здесь можно найти разделы об именах, детских рецептах, уроках этикета, бисероплетении, вязании, а также о том, как весело провести детские праздники. 10.Портал ВСЕОБУЧ Всё об образовании - вузы, колледжи, школы, детские сады, репетиторы, няни, гувернеры, университеты, институты, академии, пту, техникумы, лицеи, ясли. Удобно и подробно. 11. Раннее развитие детей Сайт Лены Даниловой. Все о раннем развитии детей: обучение чтению, счету, музыке, развитие речи, эстетическое, интеллектуальное, физическое развитие детей. Методики Зайцева, Домана, Монтессори, развивающие игры. 12. "На веранде" - домашний сайт Марии Чуловой Много статей о детях для родителей, а также мого замечательных ссылок из другий сайтов на детскую тематику. 13. Вырастай-ка! Здоровье, воспитание, обучение, досуг. Всё в помощь родителям! 14. Детки-конфетки На этом сайте собраны игры для детишек разного возраста, замечательная коллекция нот детских песенок, раздел под названием "Тайна имени", а также информация для будущих и настоящих родителей. 15. Детский портал Проект RIN.ru. Рубрики сайта: всё о детях, образование, отдых, советы и полезные ссылки. 16. Sib Deти Статьи, сказки, колыбельные, толковый словарь детских слов, анекдоты, гороскоп и др. 17.Чебурашка Родительский клуб. Детский магазин. Социальный проект в защиту материнства и детства. 18. Деточка.ру Для мам, пап и всех интересующихся. Вы хотите, чтоб ваш малыш рос здоровым? Тогда для вас: статьи и дисскуссии о грудничковом плавании, купании, закаливании ребенка, логические и занимательные игры с детьми, статьи, заметки и советы о питании и воспитании, отношениях в семье и естественном, здоровом образе жизни. 19. До и после трех Сайт посвящён дошкольному (в особенности - раннему) развитию. Он сделан его в виде справочника, сборника занятий (в том числе упражнений), которые вы можете проводить со своим ребенком. Подобраны занятия Домана, Лупана, Никитина и др., а также собственные упражнения составителей. 20. Ладушки Сайт для малышей, малышек и их родителей. Здесь живут потешки, мультяшки, загадки, пословицы, игры, колыбельные песенки. Также тут можно найти Живую Азбуку, галерею детских рисунков и детские изречения. 21. Малышок Портал для заботливых родителей. Пол ребёнка, календарь беременности, рамочки для фотографий, кулинарные рецепты. 22. Всё о детях Очень симпатичный сайт о детях и методиках их воспитания и развития. 23. Рай в шалаше Раннее развитие детей, игры с детьми, поделки, игрушки своими руками, электронные уроки для детей до 3-лет, потешки, пальчиковая гимнастика, игры с детьми до года. 24. FosterAge Советы по уходу, воспитанию и обучению ребёнка от рождения до школьного возраста. 25. Наши дети Если в вашей семье растёт ребенок, или вы интересуетесь развитием детей, их воспитанием, интересным времяпрепровождением - посетите этот сайт. Возможно, именно там вы найдёте для себя множество полезной информации. 26. Наш ребёнок Материалы по различным вопросам здоровья, воспитания и развития детей от рождения до з-х лет: сборник статей, обзор литературы. Коллекция игр по развитию речи, внимания, памяти, мышления. Сборник стихов, сказок, рассказов для детей. Пособия для развития мелкой моторики, обучению математике и чтению, материалы для занятий рисованием, раскраски и поделки из бумаги, пластилина, природных материалов и ткани. Коллекция слов и нот детских песен, загадок, поговорок, фразеологизмов. Сценарии детских праздников и идеи по созданию детских праздничных костюмов. 27. Малыши.RU Библиотека, игры с ребенком (в том числе развивающие); обучение детей иностранным языкам, истории, географии, счету, математике, чтению, письму; полезные советы; психология и воспитание, развитие творческих способностей; физическое развитие, детский спорт; родительский опыт. 28. Альманах "Раннее развитие" Движение и спорт, музыка, чтение, иностранный язык, математика, рисование, энциклопедические знания, письмо, психология... И всё это по нескольким возрасным категориям. 29. Baby.ru Сайт для родителей о дошколятах. Статьи о развитии, здоровье детей, консультации детского психолога, игры и другая полезная информация. 30. BABYCOM Украинский семейный ресурс. Посвящен вопросам рождения, развития и воспитания детей. Сайт сделан на русском языке. 31. Экология младенчества На этом сайте центра профилактики и реабилитации грудных детей можно найти полезную информацию для родителей относительно здоровья и развития детей. 32. Mother.ru Сайт для родителей о кормлении и здоровье малышей. 33. Малышок Сайт для мам, имеющих маленьких детей и не очень. Рубрики о шитье, вязании, рецептах сладостей, бисероплетении, а так же полезные статьи для тех, кто ещё только ожидает малыша. 34. Дошколёнок Журнал для умных деток и их родителей. Здесь представлены материалы для обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста чтению, математике, развитию речи, изобразительному искусству, а также игры, конкурсы и статьи по детской психологии. 35. Дважды пять Сайт для родителей дошкольников. Игры, поделки, рассказы и сказки, логические задачи, картинки. Статьи о психологии и здоровье детей. 36. Parenting.ru Мамам и папам о детях. Все, что вам необходимо знать, чтобы вырастить и воспитать своего ребенка. От подготовки к беременности до подростковых проблем. 37. Ека-мама Сайт будущих и настоящих родителей. Публикации о здоровье, беременности, родах, уходе и воспитании ребенка. Отзывы советы мнения в общении друг с другом на 14 форумах, очень искренние истории родов и любви из первых уст. Консультации специалистов. Книги о беременности, родах и детях. 38. Страна Лимпопо Портал для родителей: статьи, новости, ссылки. 39. Detisite.ru Вопросы развития, воспитания и здоровья детей, вопросы психологии, педагогики, медицины; описание методик, развивающих и оздоравливающих игр для детей; игротека, сказки с картинками, книжки для малышей. 40. Азбука для родителей Все о беременности, родах, детях. Развивающие занятия для детей.
41. Общий букварь Учебник чтения, по которому могут заниматься дети с разным уровнем подготовки. Кто знает буквы, кто не знает, кто уже немножко умеет читать - все начинают с самого начала. Более подготовленные дети просто быстрее переходят с уровня на уровень, чем менее подготовленные. Всего в учебнике 26 уровней, разделенных на отдельные этапы, каждый из которых распечатывается на листе формата А5. 42. BabyArt Краткая информация о самых выдающихся художниках Европы в наиболее характерных направлениях живописи разных эпох, а также презентации их картин. Также здесь можно найти презентации о мире животных и растений, географии, английскому языку. Есть и потешки для малышей, тексты для первоначального чтения, весёлая зарядка. 43. Я расту Множество всяких интересностей и полезностей для детей и их родителей. 44. Методика.Ру Здесь рассказывается о новой, «двуполушарной» методике обучения детей. Этот материал будет интересен учителям, методистам, психологам, родителям - всем, кого волнуют проблемы правополушарных и левополушарных детей. Здесь вы можете познакомиться с учебниками и учебными пособиями по разным предметам школьного курса, созданным на основе этой методики. 45. vSCHOOL.ru Виртуальная школа Кирилла и Мефодия. Здесь предлагаются уроки как для самых маленьких детей, так и для дошкольников, а также для учащихся младших и старших классов средней школы. 46. Миксике Пособия для учителей и родителей по развитию детей начальной школы, так называемые "Рабочие листы", которые объединены в циклы (тетради). Каждый цикл имеет свою тему и расчитан на 3-5 недель. Материалы можно свободно распечатывать и использовать как в школе, так и дома. 47. Открытый колледжПервый в России полнофункциональный Интернет-проект для самообразования, включающий обучение школьников (физика, математика, химия и т.д.) и курсы для профессионального образования. Здесь школьники смогут найти электронные учебники по физике, математике, химии, астрономии и т.д., более 4000 тестов по каждому из предметов, а также уникальные интерактивные модели, которые помогут разобраться во многих вопросах физики, химии, астрономии. 48. Основные правила грамматики русского языка Шпаргалка для учителей и учеников, все коротко и ясно. 49. Allmath.ru Математический портал, на котором вы найдете любой материал по математическим дисциплинам. 50. Математика-он-лайнЗанимательная математика школьникам. Олимпиады, игры и конкурсы по математике. 51. Multiplicationtable30 Программа для обучения и тестирования детей на предмет знания таблицы умножения. 52. Педсовет по средам Новости из жизни учителей школ, преподавателей ВУЗов, библиотекарей разных городов и стран; информация о конференциях, мероприятиях, встречах, проектах, о грантах и конкурсах; информация об учебных материалах и др. 53. Країна Міркувань Сайт на украинском языке составлен по материалам одноимённой книги и посвящён развитию мышления у детей 6-12 лет. Разноплановые задания расширяют кругозор ребёнка, улучшают его память. На сайте представлены лишь выдержки из книги, но и они заслуживают внимания, так как могут подсказать родителям некоторые методики и направления в развитии собственных чад. 54. Арифметика При помощи этой программы ваш ребенок сможет проверить свои силы в решении простых арифметических действий. 55. Клуб юных гениев Статьи, головоломки и советы от членов клуба юных математиков и физиков. Конкурсы, форум. 56. Научная лаборатория школьников Информация о деятельности, организация научных исследований для школьников. Публикации. Энциклопедии. 57. Путеводитель в мире науки для школьников В помощь школьникам, на сервере представлены статьи, методики, ссылки в интернет и другая полезнейшая информация по математике, литературе, физике, химии, истории и другим естественным и гуманитарным школьным предметам. 58. Тинейджер.ru Математика, биология, история, литература, русский язык, Физика, химия, иостранный язык. 59. Детский порталСайт обо всём, что интересно детям. Занимательные статьи по истории, географии, статьи о флоре и фауне, компьютерах, а также сказки, повести, словари. Статьи для родителей. Форум. 60. Детская площадка Любительский сайт для детей, родителей и классных руководителей. Детские игры, статьи для родителей, сценарии праздников, стихи, юмор. 61. Потешные прогулки по МосквеСайт в занимательной форме знакомит с происхождением названий некоторых московских улиц и исторических мест. 62. Чудеса природы Описание чудес, созданных самой Природой. Человеку остается лишь восхизаться ими! 63. Школа ЮннатовКалендарь природы. Травник. Центр природоведения. 64. Интернет-журнал "В мире животных" Электронная версия одноимённой телепередачи. Много интересных фактов о животных. 65. Живые существа Электронная иллюстрированная энциклопедия. Несколько тысяч фотографий различных представителей живой природы. Все существа занимают места в энциклопедии согласно принятому систематическому делению. 66. Ребятам о котятах Сайт создан для детей, которые любят кошек. Здесь вы найдете самые интересные "кошачьи" материалы из книг и из интернета: сказки, стихи, игры, картинки и многое другое. 67. Школьникам о еде Весёлой урок для школьников от Олежки II, где рассказываются разные небылицы о популярных продуктах питания. 68. Президент России гражданам школьного возраста Разделы о президенте, государстве, уроках демократии и Кремле, адаптированные для детского восприятия и в игровой форме. 69. Детская безопасность Основы безопасного поведения для детей и подростков. Как избежать неприятностей и опасных ситуаций в повседневной жизни. О клубе "Юный спасатель". Форум. 70. Служба психологической помощи "Один дома" Практические советы, как вести себя в экстренных ситуациях и затруднительных положениях. Психологические тесты. Сказки. Детский чат. 71. Ребенок в Сети Заботящихся о своих детях родителей наверняка настораживает интернет, ведь, помимо несомненной пользы, мировая Паутина таит в себе массу опасностей, которые могут непоправимо повлиять на неокрепшую психику ребенка. Этот сайт поможет взрослым советами, как избежать опасностей интернета, даст статистические данные о влиянии онлайна на детей и популярно расскажет ребенку о вирусах (информация представлена в виде детской книжки). 72. Права и Дети в ИнтернетеНа этой странице антизаконные действия взрослых будут обсуждены, а виновные - осуждены, зло наказано. Здесь можно поговорить со своим адвокатом. Можно узнать об обязанностях правительств стран мира перед детьми. Учителей и родителей тоже найдется, куда «ткнуть носом». Можно узнать, что такое алименты, презумпция невиновности и риторический вопрос. 73. Ранний страрт Сайт посвящён проблемам детского спорта и рассказывает о принципах и методиках раннего физического развития детей с учетом отечественных и зарубежных исследований. 74. Lobzik Сайт посвящен детскому техническому творчеству. Задуман и расчитан для учителей труда, руководителей кружков и, естественно, отцов с сыновьями, любящих мастерить своими руками красивые и полезные вещи. 75. Мастерская Домашкевича Ресурс учителя трудового и технологического обучения Нарвской гуманитарной гимназии Василия Домашкевича. Большая база фотографий изделий, чертежи, документация. Много интересного и эксклюзивного. 76. Технология и трудовое обучение В помощь учителю технологии и трудового обучения: авторский проект педагога-методиста Алексея Климова. На сайте - большой объем методической документации, материалы по объектам труда, терминологический словарь. 77. Кулинария, рукоделие, цветы Сайт для учителей рукоделия (девочки). Информация для подготовки к урокам, конспекты уроков, сценарии мероприятий по технологии (обслуживающему труду) и многое другое. 78. Винтик и ШпунтикЭнциклопедия полезных советов и маленьких хитростей в помощь домашнему мастеру, для детей и взрослых. 79. Занимательные и методические материалы из книг Игоря Сухина Всевозможные загадки и интересные задания (в том числе викторины, тесты, кроссворды), логопедия и скороговорки, занимательные математика и библиография, шахматы для детей. 80. Izvilina.com Загадки, задачи, данетки, головоломки.
81. Оrigami.ru Все про оригами. Примеры фигур, приёмы складывания, ссылки на подобные сайты во всём мире. 82. Origamipro.ucoz.ru Оригами, профессиональное складывание. Статьи, схемы моделей, галерея готовых изделий. 83. Умелые ручкиНесколько поделок, которые детки (при помощи взрослых помощников) могут смастерить своими руками. Здесь же можно найти ссылки на стихи, сказки и рассказы для детей. 84. В гостях у Незнайки Детский сайт с красочными обучающими играми, веселыми загадками, раскрасками в режиме on-line. 85. МишуткаДетский журнал. Кроссворды,комиксы,игры,головоломки, анекдоты. 86. Журнал "Трамвай" Это детское издание выходило в 90-92 годах. За то короткое время оно стало любимым журналом у сотен тысяч детей по всей стране. По главной ссылке вы найдёте pdf-файлы номеров за 1990 год. А здесь - некоторые стихи и рассказы оттуда. 127. Мурзилка Прекрасно оформленный сайт замечательного детского журнала. Здесь - старый вариант сайта. 128. Ностальгия Несколько отсканированных номеров журнала "Весёлые картинки" за 1974, 1981 и 1982 год. 129.Детки-74 Развивающие, java- и flash-игры, а также игры для мобильных телефонов; конкурсы, статьи, раскраски, выкройки для Барби, сказки, поделки, обои и многое другое. 130. Симбик Сайт познавательного иллюстрированного цветного детского журнала для младшего школьного возраста. Сказки, загадки, детские кроссворды и комиксы. 131. Весела Абетка Весёлая Азбука - сайт на украинском языке. Азбуки, сказки, рассказы, потешки, присказки, скороговорки, загадки, считалки, игры. 132.Детский сайтик Загадки, считалки, тесты и другие развлечения для детей и взрослых. 133. Мы и наш мир Домашняя страничка. Сказочки, раскрасочки, бумажные игрушки, весёлые картинки, тексты детских песен. 134. Мир детства Колыбельные песни, потешки, загадки и другие "развлекалочки" фольклорного архива Нижегородского Университета. 135. Fkids Flash-игры для детей. 136. Развивающие игры Игры на сайте baby.com.ua. 137. Игра? Игра... Игра!!! Несколько онлайновых игр, юмористических задачек, головоломок. 138. Дети на Куличках Юмор для детей и всей семьи - юмористические тесты, кроссворды онлайн, рассказы и стихи для детей, фотоприколы, Flash-мультики, игры онлайн, советы родителям, анекдоты, карикатуры, "перлы" детей и учителей, детское творчество, стишки; ребенок, родители, воспитание; рекомендации по развитию творческих способностей; отдых с детьми; развлечения, игры для детей, веселые картинки. 139. Virtual KidsРазвивающие игры от Кирилла и Мефодия для разного возраста. Также интересна рубрика "Отдыхай" (весёлые картинки, открытки, раскраски, аниматик, сделай сам). 140. Кубики-рубики Детский развлекательный сайт (комиксы, кроссворд, игры, загадки, ребусы, стихи, поделки и др.) 141. Детская газета Электронное издание для детей от 6 до 10 лет. Рассказы, головоломки, анаграммы, игры, детские рецепты и анекдоты. 142. Киндергарден На сайте вы найдёте кроссворды и викторины про Симпсонов, главы из книг про "Ябеду-Корябеду" и "Умную собачку Соню", а также забавные истрии, рассказанные самими детьми. 143. Санька-Бешеный кролик! Детский интернет-журнал. Много всякой всячины: развлечения, игры, комиксы, рассказы, познавательные статьи, детский интернет-городок и др. 144. Веселая Переменка Газета для детей школьного возраста. Разнообразные конкурсы и комиксы; веселые и познавательные уроки английского языка; рубрики для любителей что-то делать своими руками и для тех, кто любит узнавать что-то интересное из истории мира или военной техники; страничка о всяких интересных и полезных штучках при работе на компьтере; кое-что о детской библии; а также сборник свежих анектодов о Вовочке. 145. Молодежный портал "Колобок" Подборка популярной и развлекательной информации и полезных советов на каждый день для юношей и девушек. Новости, конкурсы, знакомства. 146. Уголок Тани Самые интересные новости для детей, про детей, про телекоммуникационные и сетевые проекты; также интересные проекты, в которых ребёнок может поучаствовать со своим классом; личные странички школьников; игры; литературные творческие работы школьников; детская социологическая служба; вступительные задания, заочные олимпиады. 147. Kinder клуб Форум для детей. Весёлое общение детей и подростков со всего мира. Обсуждение тем о школе, родителях, играх, книгах, музыке, кино и о многом другом. Проходят конкурсы и викторины. 148. Детский международный клуб знакомств Здесь подростки могут найти себе друзей по переписке в разных городах и странах, с разными интересами. 149. Милашка Сайт для девочек. Секретики, гадания, песенки, игрушки, вкусности и др. 150. Игры детские и обучающие В этом разделе собраны игры для детей и обучающие игры - старые и новые - с описанием на русском языке и внешним видом каждой игры. 151. Не скучай! Вам частенько бывает скучно? Вы не знаете, чем занять ребенка? Вы забыли, в какие игры играли в детстве? К вам пришли гости, и вы не знаете, чем их развлечь? Попробуйте здесь решить ваши проблемы. 152. 1000 забавных игрушек Как известно, лучшее средство развития ребенка - это игрушка. Особенно если она сделана своими руками! На этом сайте вы найдёте множество схем, методик и описаний самодельных игрушек. Вашему ребёнку некогда будет скучать! 153. Игрушка своими руками Развивающие игрушки, поделки; кулинарные рецепты; читальный зал; кройка и шитье, вязание; фокусы. 154. В стране игрушек Электронный журнал о детских игрушках и играх. Рекомендации психологов по выбору игрушек, статьи о популярных развивающих методиках и игрушках: кубиках Зайцева, играх Никитина и Монтессори и др. 155. Игрушкин.ру
http://zanimatika.narod.ru/Azbuki7.htm cтихи про буквы
http://www.mariamontessori.ru/ Монтессори-педагогика, очень хороший сайт
http://www.babyblog.ru/user/olgamarus/3039627- учим буквы
http://rutracker.org/forum/index.php можно cкачивать много полезной инфы
http://www.liveinternet.ru/users/3707445/post126717205- как сделать самому развивающие игрушки
http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1699884 - знакомство с художниками
http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1648228 - профессии Много ссылок полезных
http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1695172 - дорога своими руками
Хочу с вами поделиться простой, но как оказалось, эффективной системой организации материалов на неделю, для занятий с детьми, под кодовым названием "7 папок".
и я присоединюсь к тому множеству, кто делает такой пост)
5 маленьких движений, которые улучшат ваш большой секс
УПРАЖНЕНИЕ 1 - ЛОБКОВО-КОПЧИКОВЫЕ МЫШЦЫ
Это три мышцы, которые расположены, подобно гамаку, от задней до передней части лобковой кости, окружая анальное отверстие и влагалище. Во время оргазма эти три мышцы часто соприкасаются, и чем они сильнее, тем ярче будут ваши ощущения. Если мышцы натренированные, приток крови к этой области усиливается, повышая чувствительность женщины.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Существует известное многим беременным женщинам упражнение, так называемое упражнение Кегеля. Оно заключается в попеременном напряжении и расслаблении мышц, как будто вы пытаетесь остановить мочеиспускание. Первый раз попробуйте сделать это в туалете, чтобы почувствовать те мышцы, о которых идет речь. Имейте в виду, что ягодичные мышцы при этом упражнении должны быть расслаблены. Чтобы выполнить упражнение, медленно сожмите мышцы. Досчитайте до трех; затем медленно расслабьте тоже на 3 счета. Повторяйте столько, сколько сможете, постепенно доходя до двадцати пяти - тридцати раз. Есть еще один вариант этого упражнения: быстро сжимать и расслаблять мышцы. Поначалу пытайтесь добиться интенсивности, то есть пульсирующих движений, а скорость придет со временем, если практиковаться регулярно. Чтобы хорошо разработать нужные мышцы, выполняйте это упражнение в разных позициях - сидя, стоя, лежа или на четвереньках - 2-3 раза в день.
УПРАЖНЕНИЕ 2 - ВАГИНАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ
Влагалище - это полый грушевидный мышечный орган. Сексопатологи утверждают, что именно сокращения влагалища могут усиливать оргазм. Если вы умеете контролировать вагинальные мышцы, у вас получится приподнять влагалище во время секса так, чтобы приоткрыть «слепой мешок» (он находится в самом конце влагалища) для проникновения мужского полового органа. У многих женщин этот «слепой мешок» становится очень чувствительным во время секса и его стимуляция непременно ведет к оргазму.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Чтобы распознать вагинальные мышцы, лягте на спину и поднимите ноги вверх. Эта позиция помогает матке расположиться на вершине влагалища. Так что, опустив ноги, вы можете почувствовать выход воздуха из влагалища (представьте, что вы им дышите). Именно этого чувства вы должны добиться, сжимая мышцы, расположенные под брюшной полостью, над влагалищем. Напряжение и расслабление позволяет открыть «слепой мешок» непосредственно во время полового акта. Выполняйте это упражнение десять раз в день в любой позиции, помните, что лежа его делать легче всего. Благодаря натренированным мышцам усиливается приток крови к точкам, ответственным за сексуальное удовольствие.
УПРАЖНЕНИЕ 3 - ДИАФРАГМА
Правильное дыхание - основа сексуального возбуждения. По сути дела, просто невозможно получить полноценного сексуального удовольствия, если вы задерживаете дыхание. А это именно то, чем мы чаще всего и занимаемся совершенно бессознательно в течение полового акта или во время достижения оргазма. Постарайтесь изменить частоту дыхания, как только начинаете возбуждаться, - это может помочь вам значительно увеличить время оргазма.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Диафрагма - это мышцы над брюшной впадиной, которые заметны невооруженным глазом. Вы ощущаете ее, делая глубокий вдох, - и это замечательный способ укрепить диафрагму. Лягте на спину, положите одну руку на живот. Медленно вдохните, наполняя легкие воздухом, а когда почувствуете диафрагму, так же медленно выдохните. В то время как вы дышите, рука на животе должна подниматься и опускаться. Повторите это упражнение несколько раз, а потом несколько минут дышите как обычно.
УПРАЖНЕНИЕ 4 И 5 - ЖИВОТ И ПОЯСНИЦА
Тренировка и укрепление мышц живота, поясницы и даже ягодиц могут помочь вам располагать таз таким образом, чтобы получить максимальное удовольствие. Например, когда вы лежите на спине с поднятыми и согнутыми ногами, вагинальный канал сокращается. И если из этого положения вы «вытолкнитесь» при помощи поясницы навстречу партнеру, то передняя стенка влагалища соприкоснется с его пенисом, что позволит ему стимулировать точку G, расположенную между лобковой костью и шейкой матки.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Чтобы расслабить таз и спину, мы предлагаем выполнять следующие упражнения (они идут в комплексе, то есть если вы делаете первое упражнение, то нужно выполнять и второе для равномерной тренировки мышц). Для первого упражнения вам понадобится устойчивый высокий стул (сиденье должно быть расположено на уровне талии). Сядьте на стул, откиньтесь так, чтобы низ спины и таз были на весу. Поднимите вверх руки и потянитесь. Вы почувствуете, как мышцы живота и спины начнут расслабляться и дыхание станет глубже. Дышите так, как будто надуваете шарик. Когда вы совсем расслабитесь, то почувствуете спонтанные колебания живота. Второе упражнение: поставьте ноги на ширину плеч, носки немного завернуты внутрь. Нагнитесь к полу, делайте раскачивающиеся движения, опираясь на колени. Продолжайте упражнение в течение пяти минут - до тех пор, пока не почувствуете легкое покалывание в ногах.
Читать всё: http://www.goodhouse.ru/family_and_children/sex/335837/#ixzz4DpgD54Yh
Тренировка вагинальных мышц
Из истории
Что получаем в итоге
Как этого добиться?
Эффект
Что же может помочь? Тренировка и еще раз тренировка. Любые сексуальные тренажеры, особенно вагинальные шарики являются лучшим средством для тренировки мышц влагалища. Они помогают не просто укрепить их, но и добиться их развития. С помощью таких тренажеров женщина получает возможность научиться управлять вагинальными мышцами. Достичь такого эффекта при помощи простых комплексов упражнений невозможно, хотя в качестве основы последние вполне сгодятся (на них мы остановимся подробнее чуть ниже).
Из истории
К сожалению, в настоящее время крайне редко встречаются женщины, способные осознанно управлять вагинальными мышцами, поэтому таких женщин особенно ценят. Неспроста у любителей приобретать «любовь» за деньги возникла мода на дорогостоящих тайландок и филлипинок, обладающих развитыми вагинальными мышцами. Японские же гейши настолько хорошо владеют мышцами своего влагалища, что способны довести мужчину до оргазма одними лишь сокращениями мышц вагины. Такая женщина очень хорошо чувствует свои мышцы, поэтому ей гораздо легче уловить нужную тонкую волну удовольствия и самой достичь оргазма, в том числе с помощью дополнительных предметов - шариков и бус.
Что получаем в итоге?
- Усилится чувство единения со своим партнером - ведь вы сможете его лучше чувствовать. Причем - во всех смыслах.
- Вы сможете испытывать сильнейшее сексуальное удовольствие, если не испытывали его до сих пор, либо же у вас усилятся прежние ощущения. Объясняется это тем, что вы прочувствовав целую гамму различных ступенчатых ощущений, научитесь ловить ту самую тонкую волну удовольствия. Впрочем, создавать ее тоже.
- Благодаря тому, что натренированные мышцы влагалища плотно обхватывают половой член влагалищем, мужчине можно доставить поистине королевские ощущения. Особенно, если постоянно менять степень давления на него.
- Те, кто еще не рожал, но у кого мышечный тонус влагалища ослаблен, смогут родить без проблем. Кроме этого умение владеть мышечной стенкой влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам после родов благодаря приобретаемой эластичности и способности быстро сокращаться.
- Женщины, страдающие стрессовым недержанием мочи, смогут навсегда избавиться от этой неприятности.
- Благодаря тренингу мышц, у влагалища снижается риск опущения его стенок и дальнейшего выпадения у пожилых женщин.
Как этого добиться?
Лежа в удобной позе на кровати напрягайте и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу десять раз подряд (ее можно почувствовать при мочеиспускании). Каждый день постепенно увеличивайте количество сокращений, доведя их в итоге до пятидесяти раз. Немного освоив это упражнение, выполняйте его в любое время и совершенно незаметно для окружающих, например, когда водите машину, сидите за столом, говорите по телефону.
Научившись легко выполнять пятьдесят сокращений, начните усложнять упражнение. Вначале сильно сожмите свою мышцу, а затем медленно ее расслабьте, успевая сделать за это время десять остановок. Добавьте постепенное расслабление к своим пятидесяти сокращениям в день.
Следующее упражнение заключается в быстром сжатии и таком же быстром расслаблении - получается как бы ускоренная версия того, что уже делали ранее. Используйте этот вариант для некоторых из своих пятидесяти сокращений.
Еще один вариант - очень, очень медленное сокращение мышцы. Проследите, насколько глубоко во влагалище распространяется это напряжение. Почувствовав, что вся тазовая область полностью напряжена, быстро расслабьтесь. Для усиления эффекта, во время упражнений, можно во влагалище держать какой-нибудь предмет. Кроме пальцев можно использовать вибратор, имеющий форму пениса. Включение вибратора добавит приятные ощущения. Когда сила мышцы настолько окрепнет, что сможете с легкостью выполнять эти упражнения, а также ощутите заметное давление на введенный во влагалище палец, сократите количество выполняемых упражнений до двадцати в день. Это означает, что уже достигнуты хороший тонус и контроль над мышцей, а значит, теперь необходимо только поддерживать ее силу.
Результатом выполнения этих упражнений является более легкое достижение оргазма, а, кроме того, происходит усиление его интенсивности и испытываемого при этом удовольствия. И что не менее важно, упражнения не только увеличивают то удовольствие, которое получает женщина от своих сексуальных отношений, но и поддерживают в хорошем состоянии ее половую систему и тазовые органы.
Эффект
Натренированные вагинальные мышцы очень плотно охватывают фаллос, и таким образом оказывается значительное давление на эрогенные зоны всего вагинального объема одновременно.
Вы только подумайте, как задумано природой! Интимные мышцы предназначены для стимулирования фалоса, чтобы была эякуляция (семяизвержение); вызывают приближение женского оргазма; оргазмические сокращения препятствуют вытеканию спермы наружу и гонят сперму к зеву шейки матки; сжимают фаллос, чтобы струя спермы «влетела» под напором в зев шейки матки, запускают (толкают) матку на сокращения, при этом в матке создаётся разряжение и сперма засасывается в матку. То есть имеется несколько уровней надёжности для попадания спермы в матку, для зачатия. При родах вагинальные мышцы продвигают ребёнка к выходу, обеспечивая нормальное протекание процесса. В этом-то и состоит то самое ЧУДО…
Оргазм - это естественный способ тренировать мышцы участвующие в родах, но он должен быть как можно более ярким. При ярком оргазме у женщин происходят в организме замечательные процессы, влияющие на ее здоровье, внешний вид, психику, а главное способствуют рождению здорового потомства. Природой заложено постоянно тренировать мышцы для размножения, для этого дано ей же поощрение за тренировку - ОРГАЗМ!
Пожалуй, самую важную роль женские мышцы играют в том, чтобы жизнь семейной пары была счастливой и сексуально насыщенной. И большинство этого не подозревают. Женщины жалуются на неудовлетворенность со стороны мужчин. При этом не подозревают о своей огромной роли в этом.
В современном мире женщин одаренных природой развитыми мышцами - единицы. Остальные думают что так и надо, так и должно быть. На самом деле НЕ ДОЛЖНО. Нужно восполнить то, что не дала природа и самой заняться развитием себя же, любимой…
Тренировка вагинальных мышц
Из истории
Что получаем в итоге
Как этого добиться?
Эффект
Что же может помочь? Тренировка и еще раз тренировка. Любые сексуальные тренажеры, особенно вагинальные шарики являются лучшим средством для тренировки мышц влагалища. Они помогают не просто укрепить их, но и добиться их развития. С помощью таких тренажеров женщина получает возможность научиться управлять вагинальными мышцами. Достичь такого эффекта при помощи простых комплексов упражнений невозможно, хотя в качестве основы последние вполне сгодятся (на них мы остановимся подробнее чуть ниже).
Из истории
К сожалению, в настоящее время крайне редко встречаются женщины, способные осознанно управлять вагинальными мышцами, поэтому таких женщин особенно ценят. Неспроста у любителей приобретать «любовь» за деньги возникла мода на дорогостоящих тайландок и филлипинок, обладающих развитыми вагинальными мышцами. Японские же гейши настолько хорошо владеют мышцами своего влагалища, что способны довести мужчину до оргазма одними лишь сокращениями мышц вагины. Такая женщина очень хорошо чувствует свои мышцы, поэтому ей гораздо легче уловить нужную тонкую волну удовольствия и самой достичь оргазма, в том числе с помощью дополнительных предметов - шариков и бус.
Что получаем в итоге?
- Усилится чувство единения со своим партнером - ведь вы сможете его лучше чувствовать. Причем - во всех смыслах.
- Вы сможете испытывать сильнейшее сексуальное удовольствие, если не испытывали его до сих пор, либо же у вас усилятся прежние ощущения. Объясняется это тем, что вы прочувствовав целую гамму различных ступенчатых ощущений, научитесь ловить ту самую тонкую волну удовольствия. Впрочем, создавать ее тоже.
- Благодаря тому, что натренированные мышцы влагалища плотно обхватывают половой член влагалищем, мужчине можно доставить поистине королевские ощущения. Особенно, если постоянно менять степень давления на него.
- Те, кто еще не рожал, но у кого мышечный тонус влагалища ослаблен, смогут родить без проблем. Кроме этого умение владеть мышечной стенкой влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам после родов благодаря приобретаемой эластичности и способности быстро сокращаться.
- Женщины, страдающие стрессовым недержанием мочи, смогут навсегда избавиться от этой неприятности.
- Благодаря тренингу мышц, у влагалища снижается риск опущения его стенок и дальнейшего выпадения у пожилых женщин.
Как этого добиться?
Лежа в удобной позе на кровати напрягайте и расслабляйте лобково-копчиковую мышцу десять раз подряд (ее можно почувствовать при мочеиспускании). Каждый день постепенно увеличивайте количество сокращений, доведя их в итоге до пятидесяти раз. Немного освоив это упражнение, выполняйте его в любое время и совершенно незаметно для окружающих, например, когда водите машину, сидите за столом, говорите по телефону.
Научившись легко выполнять пятьдесят сокращений, начните усложнять упражнение. Вначале сильно сожмите свою мышцу, а затем медленно ее расслабьте, успевая сделать за это время десять остановок. Добавьте постепенное расслабление к своим пятидесяти сокращениям в день.
Следующее упражнение заключается в быстром сжатии и таком же быстром расслаблении - получается как бы ускоренная версия того, что уже делали ранее. Используйте этот вариант для некоторых из своих пятидесяти сокращений.
Еще один вариант - очень, очень медленное сокращение мышцы. Проследите, насколько глубоко во влагалище распространяется это напряжение. Почувствовав, что вся тазовая область полностью напряжена, быстро расслабьтесь. Для усиления эффекта, во время упражнений, можно во влагалище держать какой-нибудь предмет. Кроме пальцев можно использовать вибратор, имеющий форму пениса. Включение вибратора добавит приятные ощущения. Когда сила мышцы настолько окрепнет, что сможете с легкостью выполнять эти упражнения, а также ощутите заметное давление на введенный во влагалище палец, сократите количество выполняемых упражнений до двадцати в день. Это означает, что уже достигнуты хороший тонус и контроль над мышцей, а значит, теперь необходимо только поддерживать ее силу.
Результатом выполнения этих упражнений является более легкое достижение оргазма, а, кроме того, происходит усиление его интенсивности и испытываемого при этом удовольствия. И что не менее важно, упражнения не только увеличивают то удовольствие, которое получает женщина от своих сексуальных отношений, но и поддерживают в хорошем состоянии ее половую систему и тазовые органы.
Эффект
Натренированные вагинальные мышцы очень плотно охватывают фаллос, и таким образом оказывается значительное давление на эрогенные зоны всего вагинального объема одновременно.
Вы только подумайте, как задумано природой! Интимные мышцы предназначены для стимулирования фалоса, чтобы была эякуляция (семяизвержение); вызывают приближение женского оргазма; оргазмические сокращения препятствуют вытеканию спермы наружу и гонят сперму к зеву шейки матки; сжимают фаллос, чтобы струя спермы «влетела» под напором в зев шейки матки, запускают (толкают) матку на сокращения, при этом в матке создаётся разряжение и сперма засасывается в матку. То есть имеется несколько уровней надёжности для попадания спермы в матку, для зачатия. При родах вагинальные мышцы продвигают ребёнка к выходу, обеспечивая нормальное протекание процесса. В этом-то и состоит то самое ЧУДО…
Оргазм - это естественный способ тренировать мышцы участвующие в родах, но он должен быть как можно более ярким. При ярком оргазме у женщин происходят в организме замечательные процессы, влияющие на ее здоровье, внешний вид, психику, а главное способствуют рождению здорового потомства. Природой заложено постоянно тренировать мышцы для размножения, для этого дано ей же поощрение за тренировку - ОРГАЗМ!
Пожалуй, самую важную роль женские мышцы играют в том, чтобы жизнь семейной пары была счастливой и сексуально насыщенной. И большинство этого не подозревают. Женщины жалуются на неудовлетворенность со стороны мужчин. При этом не подозревают о своей огромной роли в этом.
В современном мире женщин одаренных природой развитыми мышцами - единицы. Остальные думают что так и надо, так и должно быть. На самом деле НЕ ДОЛЖНО. Нужно восполнить то, что не дала природа и самой заняться развитием себя же, любимой…
Часто на ББ мелькают вопросы о покупках на али. Я покупаю на этом сайте уже несколько лет на постоянной основе многие вещи из совсем разных отраслей: для кухни, авто, аксы для гаджетов, одежду, товары для красоты, малыша и тп. Не совсем удачные покупки, конечно, были, но всего несколько раз (не больше, чем в любом другом магазине). Полностью разочарований, ТТТ, пока не было. Хочу поделиться своим опытом покупок на данном сайте, может быть, кому-то будет полезным. В конце приведу бонусом несколько примеров моих самых удачных покупок из категории "для мамы и малыша".