Кефир.
Почти 3 мес не пили кефир, заменяла его на йогурт. Но сейчас опять начала ходить на молочную кухню и пытаюсь привить ребенку любовь к кефиру.Пьет все так же плохо, по настроению, и по аппетиту. Пошла на хитрость, немного подслащиваю (0.5 чайной ложки на 200мл ) Вчера выпил все залпом, перед сном, в 12:00, сегодня выпил только 100. Если предлагать вечером, перед сном, то плохо спит, скорее всего не наедается.
Назрел вопрос,в какое же время лучше всего предлагать кефир???
Читать далее