Маша 10 лет

Отчет: день 21

Инсайты

Если у меня хорошо все в семейной жизни, у меня вообще все хорошо:) Поэтому настроение сегодня отличное. И вообще был замечательный день: многое успела сделать, параллельно отдохнула. Я счастлива. И похоже я не хочу идти на концерт Робби Уильямса. Послушала его последний альбом, мурашек по коже особых нет, значит, можно не ходить. Сегодня у меня день Ива Монтана:) Обожаю французский шансон. Понимать бы еще что-нибудь:)

"Учимся говорить "Да""

Да, старалась изо всех сил. Не так уж это и сложно.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....23:20

2. Сегодня я встала...07:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Банан, яблоки, детские брумики, кебаб, паста, шоколадные конфеты и пастила.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома юбку с футболкой, гуляла в джинсах.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Позанималась спортом, поскрабилась и намазалась кремом от ушей до пяток, посмотрела фильм "Жасмин" Вуди Алена.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу, что я жива и здорова. Спасибо Ане за отличное проведенное время и за неожиданный подарок. Спасибо Маше, что вдохновила меня на спорт сегодня. Спасибо детям, что они сегодня идеально себя вели. Спасибо мне, что удержалась от обеда в Макдональдсе. Спасибо мне за фильмы и музыку. Спасибо Диме за его вай-фай.

Мои цели

1. Читать детям книги каждый день

Почитали перед сном Конька-Горбунка.

2. Выучить гимн РФ

Надо менять цель, похоже.

3. Выучить чешскую грамматику

Не учила. Выходной для мозга.

4. Сделать папе фотокалендарь с фотографиями детей

Тадаааам! Сделала пока дети спали в машине в гараже:) И только сейчас подумала, что я его папе на 23 февраля подарю! Я гений:)

5. Заниматься спортом почти каждый день

Позанималась по Джиллиан.

Ссылка на отчет в соц. сети