Аватар

МАриШКА - страница 44

47 лет Магнитогорск, Россия
На сайте с 30.09.2008, последнее посещение — 10 месяцев назад
472 записи 70 друзей 1 подписчик
На сайте с 30.09.2008, последнее посещение — 10 месяцев назад
Аватар Ярослав 17 лет 1 месяц
Аватар Ростислав 11 лет 3 месяца
Все категории Поиск
МАриШКА
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Sveta
Москва
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.

1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.

МАриШКА Ростислав.
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Полгода.

Уже??? Каждый месяц причитаю, что время летит, а оно не слушает... Летит и летит.)

МАриШКА
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Лариса Шалаева
Мама двоих (30 лет, 12 лет) Москва
Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина).

Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина).

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина:

1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.

Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим.

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.

Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь.

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.

Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4-й блок.

Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю.
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается.

Сосуд для любви

Мама и ее ребенок - единая психоэмоциональная структура, одно поле. Что-то происходит с ребенком - это сразу чувствует мама. Начинает беспокоиться. Мама далеко, а ребенок плохо ест, спит, капризничает - значит, возникли проблемы у мамы.
Ребенок - это сосуд для маминой любви. Если малыш наполнен маминой любовью - он счастлив, нормально развивается... Если ему не хватает любви, он болеет душевными, нервными, физическими болезнями. Не все болезни, конечно, возникают из-за недостатка любви, но в каждой есть доля «этой правды». Недолюбленный ребенок плохо себя ведет, капризничает, становится непослушным. Он может начать заикаться, мочиться в постель... А если он получил травму, подхватил инфекцию, выздоровление без маминой любви идет медленно и плохо. Но стоит маме наполнить его своей любовью, как ребенок меняется, и совсем другие возможности в его лечении появляются. При любой болезни.
Маме надо любить своего ребенка независимо от того, какой он - послушный или нет, больной или здоровый... Не ставить ему условий: буду любить, если ты станешь таким-то... Нет, любовь мамы должна быть, как говорят врачи, безусловной.
А как маме передать малышу свою любовь? Западные психотерапевты и психологи считают, что мама должна выражать ее двумя способами - взглядом и через прикосновение. Надо как можно чаще с любовью смотреть в глаза ребенку. И как можно чаще с любовью прикасаться к нему: поглаживать, прижимать, подкидывать, шутливо с ним возиться...
Не отрицая ни того, ни другого способа передачи любви, доктор Драпкин предлагает еще и свой. Он считает, что прежде всего мама примерно до двух лет не должна расставаться со своим малышом. Если в это время мама выходит на работу или ведет светский образ жизни: часто ходит в гости, в театр, уезжает отдыхать, а ребенка оставляет на бабушку или няню, поток любви «мама-ребенок» прерывается, малыш начинает болеть, плохо развиваться, плохо есть и плохо спать. Несмотря на то что пуповина перерезана, мама постоянно нужна младенцу, у них общее поле.
И еще огромное значение для ребенка, и не только младенца, но и дошкольника и даже младшего школьника, имеет мамин голос. Ребенок начинает слышать его с пятого месяца внутриутробной жизни и слышит чаще, чем любые другие звуки. Родившись, он узнает мамин голос, он очень эмоционально реагирует на него, различает все его интонации. Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. И если этот внутренний голос дает ему установку на счастье, здоровье, хорошее развитие, то психика ребенка ему подчиняется. Так же она подчиняется маминому голосу, когда мама предъявляет к своему маленькому много претензий, распекает его, что он такой-сякой... Этим мама как бы внушает ребенку программу неудач и болезней.
В этом и состоит новая психотерапевтическая методика Б.З. Драпкина. Она отработана и запатентована, признана Всероссийским обществом детских психиатров, взята на вооружение Объединением московских профессиональных психотерапевтов и психологов.

В этом и состоит новая психотерапевтическая методика Б.З. Драпкина. Она отработана и запатентована, признана Всероссийским обществом детских психиатров, взята на вооружение Объединением московских профессиональных психотерапевтов и психологов.

МАриШКА Ростислав.
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Движняки.

Пополз!!! Пока по пластунки, но очень-очень лихо. 5,5 месяцев. К интересующей вещи- прям за мгновение полкомнаты проползает. К интересующим нас вещам относятся - пульт, телефоны, планшет, наушники!)))) Игрухи на фиг не нужны... Поколение некст!))) На карачках стоит, подолгу раскачивается, но как ползти не понимает.) Резко подтягивает обе коленки к корпусу, а корпус вперед уходит. Теперь у нас 3 способа самостоятельного перемещения- перекрутившись вокруг собственной оси, по пластунки, ну и типа на карачках... Оххх... Глаз да глаз... Шустряк наш!)))

МАриШКА
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Сама свалилась.

Не миновала меня чаша сия. Как ни береглась- эта зараза и меня достала. Три дня провалялась с температурой 38-39, ток сегодня 37. Ладно муж на выходных был, а то б я сдохла.((( Рося на АБ. Ярик с кашлем и соплями. Полный атас!!!

МАриШКА Росины зубки.
Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
А между тем...

Вскользь упомянула, но отмечу отдельно.

Второй зуб то рядышком вылез уже. С разницей в 2 дня. Увидела сегодня 2 наших грибочка!)))

Зубастик мой! Начало положено...

Мама двоих (17 лет, 11 лет) Магнитогорск
Про болезнь.

Второй день температура поднимается до 38,5-39 градусов. В общей сложности сбивала уже 6 раз. Нурофен сбивает на УРА, свечи Цефекон-максимум на 0,5 градуса. Такой грустный мой мальчонка, глазки печальные, как положишь так и лежит, вяленький. Температуру собью-сразу улыбашки, ножками дрыгает, на карачки встает. Но она-ЗАРАЗА-опять вверх ползет.

Сегодня была врач-сказала: красное горлышко, подтвердила вирус. Назначила свечи Виферон (скока денег с Яриком мы на них перевели, считаю их абсолютно бездейственным препаратом, но купила, а вдруг Ростюхе помогут?), и Тантум в горлышко. Температуру сбивать выше 38,5, если 3 дня будет так же держаться-начинать антибиотик.

Прогулки наши накрылись медным тазом, а он ж не спит дома. Сегодня поспал 2 раза по 20 минут. Разве это нормально для больного ребенка? Весь день на руках, капризничает. ((( Грустно так... Ладно, хоть Яся ожил. Душа б моя не выдержала на двоих больных глядючи.

Пусть не болеют детки! НИКОГДА и НИ у КОГО!!!