Ольга - страница 1

Сегодняшний день считаю месяцем по системе, поэтому отчитаюсь и за неделю, и за месяц. Красным - изменения за неделю, синим - за месяц.ОГ: 96 см (+2; +4) - как всегда молоко, мля...
ОПГ: 76 см (+1; 0)
ОТ: 69,5 см (-0,5; -0,5)
ОЖ: 87 см (-2; -8)
ОБ: 96 см (0; -6)
ОР: 28 см (0; -3)
ОН: 56,5 см (-0,5; -2,5)
ОИ: 34 см (0; -1)
Вес: 60,1 кг (-0,4; -4,9 кг).

Молодцы бедра и живот, умница вес! Продолжайте "таять" и берите с собой друзей - остальные параметры.

Водолей
15 марта

Конечная цель, которую вы перед собой поставили, гораздо значительнее, нежели все препятствующие ее достижению обстоятельства, встающие у вас на пути. Не позволяйте им остановить себя.

Правильно говорит, блин, этот гороскоп. Очень важно для меня не остановиться на половине пути к похудению. А я как раз сегодня полна соблазнов. Видимо готовясь к "монстрам" организм требует больше еды, чем обычно и с этим труднее справляться. Сегодня аж два раза дала слабинку - 2 завтрак (банановое пюре) и полдник (апельсин) сделала. Но без этого я не могла никак. Но я не позволю организму себя смутить и сбить с намеченного пути, я выдержу, я справлюсь!

Итак, что мы имеем сегодня:
ОГ: 93 см (0);
ОПГ: 77 см (-2);
ОТ: 70 см (-2);
ОЖ: 89 см (-2);
ОБ: 98 см (0);
ОР: 28 см (-1);
ОН: 57 см (0);
ОИ: 34 см (-1).
Вес: 61,2 кг (-0,7 кг).
Учитывая, что я почти килограмм набрала за поход в ресторан, считаю неплохо сбросить его и еще 700 гр.

Специально для "порадовать себя" решила добавить свою фотку из ресторана, куда с девчонками из своего музыкального коллектива ходила 6 марта. Может, конечно, я и не так сильно похудела, но на фотке кажусь высокой и стройной. Хоть оптический обман, а приятно.

Вот уж рассмешил гороскоп:Водолей
3 марта
Все то, от чего вы так стремитесь избавиться, настойчиво продолжает следовать за вами. Возможно, стоит сделать вид, что это вас устраивает, тогда отстанут.
Ну да, стремлюсь избавиться от лишних килограммов... Так что, не обращать внимания?)

Сегодня я третий день живу по системе, хотя зачастую и с погрешностями, о чем мне уже сообщили.
Решила по пятницам записывать свои достижения. Обозначения в моем первом посте дневника худеющей.
Итог за два дня:
ОГ: 91 см (-1)
ОПГ: 76 см (0)
ОТ: 72 см (+2 :-( откуда?..)
ОЖ: 95 см (0)
ОБ: 100 см (-2)
ОР: 30 см ( -1)
ОН: 58 см (-1)
ОИ: 34 см (-1).
Вес: 63,0 кг (-2,0).
Как вам результат? Хвалить себя? Или я как всегда что-то делаю не так?