о еде

Я кормлю по вьетнамским правилам, мы и сами так кушаем. Обязательно суп, рис и мясо с овощами. Через день я мясо заменяю морепродуктами. Но овощи обязательно на столе. И никакого хлеба. В качестве источника углеводов - рис.

Как я писала в недавнем посте, Макса не заставишь съесть овощи. Если б хотя бы как у Кати со слезами, а у нас вообще никак... Если что-то "инородное" подносится ко рту, он выгибается назад, чтоб рот вообще был в недосягаемости и закрывает рот руками... Даже если просто прошу попробовать, а если не понравится, выплюнешь, всё равно ни в какую. Фрукты ест и молоко пьёт хорошо, поэтому я не особо заморачиваюсь насчёт овощей пока. Что такое хлеб не знает вообще, картошку фри ест иногда, но я не вижу в этом криминала, если это 1 раз в 10 дней или реже. В конце концов, это просто картошка.

А у американских детей ещё проблемы не только в фаст фуде, а в малой подвижности. Американцы не гуляют с детьми так часто, как мы, а о ходьбе пешком даже речи нет - всё на машине..

Я вообще стараюсь придерживаться середины. Считаю, что и у наших и у американцев - крайности. Американцы живут на фаст фуде, а наши "правильные" мамы от него просто шарахаются, как от серной кислоты. Всё хорошо в меру.

Мне пока еще рано говорить о культуре питания нашего самого маленького члена семьи, мы только начали прикорм. Но надо полагать, что я ей буду прививать наши привычки в еде. Стараемся есть здоровую и правильную пищу, но иногда бывают исключения в виде жареной картошки или, скажем, шашлыков . Обычно готовлю на один раз, вчерашняя пища у нас не в почете, приходится выбрасывать, если что-то остается. Что касается фруктов и овощей - их мы едим очень много, разнообразных (особенно я, обожаю!). Свежие салаты готовятся и к завтраку, и к обеду, и к ужину. Если лень готовить салата, то просто что-то нарезаю на тарелочку. Фрукты всегда на столе. Что-то консервированное - крайне редко.

А мой вот не ест овощи хотя чипсами тоже не кормлю....и что вот теперь делать не знаю...

У нас самое главное правило: есть за столом, на своём месте, за накрытым столом, с салфетками и приборами и всей семьёй. Ну, как кормлю, сама знаешь:) И ещё правило: фрукты это - самостоятельная еда!

я никакой специальной культуры не придерживаюсь. просто без овощей вообще не могу, ем ежедневно, идут обычно ко второму блюду, ну и летом, когда все свежее салаты. супы люблю, но не умею их по-человечески готовить :( хотя пытаюсь периодчески когда прижмет. а так... в основном мясо с крупами. рис в последние пару лет много ем, после Азии привыкла, до этого может раз в полгода употребляла, т.к. дома не привили это, не ели его в нашей семье. просто рис под разными соусами рулит, а так преснятина, конечно :)

почитала посты ниже, задумалась... пропало желание кормить ребенка фруктами :( пока с удовольствием брокколи вот уплетал. но я и яблок и груши даю, тоже ест. может отказаться от овощей потом да?

У меня сын метелит почти все без разбора. Баночную еду не ел вообще! С годи и 3 мес ест то же, что и мы. До рождения сестры это было очень правильное, здоровое питание. А сейчас, когда как. В зависимости, есть у меня время готовить или нет. Утром обычно молочная каша, в обед - овощной суп, полудник - пара йогуртов и фрукты, ужин - что приготовлю (если не успеваю, то макароны с сыром или омлет с сыром).

Мне кажется, что такая культура питания - это лень, отсутствие свободного времени, дороговизна овощей и фруктов по отношению к тем же супам в банках и полуфабрикатам. Блин, у наших американских родственников в доме даже кухонных ножей нет!

Оль, у меня Софи вообще ничего не ест, но ошибка была моей - когда дочь начала есть прикорм я ввела фрукты первыми.

В результате она сейчас не ест овощи, мясо, яйца и т.д. Поэтому живет на ананасах, чипсах (редко-редко на праздник), cocoa puffs, cinabons, груши, сыр, яблоки, бананы, йогурт, молоко ... иногда кормлю нагетсами, так как это единственное что она ест в плане мяса+ если в магазине вижу eggnog

Мы кушаем много фруктов, югуртов, обощей..ни за что в жизне не дам Никите Fries или чипсы...нееее....если только одну Fries....а так , что бы ввести в рацион , нееее.....мне жалко их желудок..тем более, ребенок очень быстро привыкает ка такой еде, и потом фиг заставишь, что нит нормальное скушать...

ха, правила у нас строгие: что на столе, то и кушай, только толку пока мало :( Не хочет и всё...со слезами на глазах будет жевать эту броколи или морковку, зато как сосиска, то глаза горят...Я так устала от этой борьбы, но пока не сдаюсь. Каждый ужин--обязательно овощ на тарелке. Каждую неделю--что-то новенькое, хотя бы просто укусить и попробовать, а потом уже делать выводы нравится или нет.

на обед обязательно суп. кушает достаточно разнообразную пищу, овощи и фрукты. 

особенно неравнодушен к помидорам, сыру, макаронам в любом виде) маслинам, черносливу и мандаринам.

Фастфуда для ребенка нет вообще никакого, никакой газировки, чипсов и сухариков. На завтрак блинчики, оладушки, творожники, раньше был омлет (сейчас узнали, что аллергия на яйца). На обед обязательно суп. Овощи в салате. очень любит цветную капусту в кляре и рыбу любую любит, больше, чем мясо.

точно все подметила! тоже часто на площадке гуляем и как дети "мнут" чипсы и прессованный сыр, а мамаши потом удивляются почему их дети не любят овощи. А о проблеме веса вообще молчу...
У нас тоже несколько свежих салатов на столе каждый день. Фрукты в почете- всегда:)

Мишка с сада такой голодный приходит, что все что дашь, то и срубает :)
А так он в меня -овощной, а Маша сластёна у нас :)
Правило одно - суп у меня всегда есть :)

Старшие в раннем детстве ели все. Но со временем стали привередливы. Им подавай бургеры и пиццы. Старший тоже любит брокколи а среднего трясет от одного их вида :) мелкий пока ест все подряд.

я тоже обязательно стараюсь овощи давать каждый день с практически каждой едой.хлеб ест но как снэк. иногда хочется ему простого whole wheat хлеба. чипсы любит но редко получает..