Мы утром просыпаемся в 8-8.30, но сразу не встаем, ибо завтракаем в 10. На ночь укладывааемся где-то в 22-30 - 23. Днем спим три раза, от 40 минут до 1.5 часов. Только на прогулке или в коляске на балконе, дома ни-ни. Так вот что-то стала третий раз плохо укладываться очень, по полчаса укачиваю чтоб поспала 30-40 минут. Это по времени получается с 8 до 9 где-то вечера. А если без этого сна, то капризничает и не дотягивает до ночного, устает. Что делать с режимом? Что-то я запуталась.
Москва
Мы встаем в 8 утра (редко в 8.30-9.00) - открываем глаза, пару секунд смотрим, поворачиваемся на живот, кричим на своем языке "мама, привет!!!", писаем и какаем - день начался. Завтракаем в 10, к 11-11.30 начинаем хотеть спать, стараемся выйти в это время гулять. На прогулке спим часа 2 а то и больше, если остались дома - от 15 минут до часа. Если погода позволяет, выходим гулять второй раз во второй половине дня. Тогда поспим еще часик. Если нет, то прикорнем до вечера в какой-то момент минут на 10-15 на руках или в кроватке. Засыпаем на ночь часов в 22-22.30 предварительно набесившись, напевшись, "набегавшись" в кровати. Иногда приходится силой обнять и удерживать, чтоб затихла...
Я вообще расслабленно отношусь к режиму, пусть когда хочет, тогда и спит... Вот только когда поработать надо, это конечно еще то испытание для нервов и попытки сосредоточиться.
0
28.04.2010
Ответить
Москва
А ты все-таки согласилась на консалтинг? Молодца, а у меня, по-моему, атрофия мозга наступает....а че вы делаете с 8 до 10 утра?
0
28.04.2010
Ответить
Москва
Ага, я согласилась :-)
Ну, мы идем мыть попу и потом немного воздушных ванн, пока мама ставит кипятиться водичку для умывания и для кашки. Я в душ, причесаться, одеться, заготовку завтрака для себя/мужа, помыть посуду. Одеваемся, умываемся, принимаем витаминку Д3, идем колбаситься на пол или в стул на кухню. Так куда-то утекают 2 часа. Иногда валяемся проснувшись в кровати (если еще не покакали), болтаем, вертимся, обнимаемся...
Тебе кажется, что атрофия мозга - один разок на работу выберешься и поймешь, что все ок :-) сама переживала, ан нет... ягоды по-прежнему в ягодицах и порох в пороховницах.
0
28.04.2010
Ответить
Москва
А мне врач сказала, что витамин Д усваивается только во второй половине дня 
. А вы чего, умываетесь кипяченной водой? А зачем? Я даже первый месяц так не изголялась :)))) Насчет мозга даже не знаю, чего-то вроде со временем и на работу уже не так хочется...смотрю, справляются вроде без меня...
. А вы чего, умываетесь кипяченной водой? А зачем? Я даже первый месяц так не изголялась :)))) Насчет мозга даже не знаю, чего-то вроде со временем и на работу уже не так хочется...смотрю, справляются вроде без меня...
0
29.04.2010
Ответить
Москва
ну, в моем случае просто я дурею дома, схожу с ума и всех вокруг с ума свожу, срываюсь. Когда работаю, все по-другому, в тупике себя не чувствую.
У нас глазки гноились одно время, я как-то привыкла с тех пор - не знаю, ты спросила, теперь может и не буду больше кипяченой :-))
Про витами Д сегодня педиатр сказал больше не давать или давать не больше одной капли - солнышко теперь, вроде как лишнее...
0
29.04.2010
Ответить
Куопио
У вас сейчас переходный период начался с 3разового сна на 2ух разовый. Какое-то время будет скакать расписание, а потом устаканится. Тут главное быть гибким. Хочет спать третий раз, пусть спит. Скоро по идее первый сон должен сдвинутся на час позже, соответственно второй тоже, а в третьем просто отпадёт надобность. А мы всё ещё днём спим 3 раза по 2 часа... Ночной сон с 9 вечера до 6 утра.
0
28.04.2010
Ответить
У нас все то же самое. Я вот думаю, надо либо отменять третий сон, либо класть пораньше спать.
0
28.04.2010
Ответить
Москва
Да я вот читала, что уже по идее можно на 2 дневных сна переходить, но как? Класть в 21-30 где-то? Чего-то мне кажется, что не уснет...
0
28.04.2010
Ответить
Кривой Рог
У нас тоже спала раньше 3 раза по 40мин,а потом я заметила, что стало тяжело её укладывать, поробовала ложить 2 раза и ребёнок стал спать 2 раза, но по 1-2 часа. А чё вы так поздно ложите на 3 сон? Лучше не ложите, а пораньше ложите на ночь...
0
28.04.2010
Ответить
Москва
Потому что мы едим в 6, потом часа два колбасимся и вроде как поспать пора. Да, наверное нало в ночь пораньше класть.
0
28.04.2010
Ответить
Кривой Рог
мы тоже едим в 6-6.30, потом гуляем, а в 21.30 едим на ночь и в люлю. Мы тоже просыпаемся где-то в 8 утром. Затем в 10.30 первый дневной сон,а в 16-16.30 второй
0
28.04.2010
Ответить
Минск
Мирон ложится в 22,30-23.00 , просыпается в 6 утра , потом в 9 утра спать примерно до 11 и с 2 до 4
0
28.04.2010
Ответить
Ярославль
У нас мелкая сама перешла на 2 дневных сна еще в месяцев 7. Спим за весь день от 1,5 до 4 (и дома и на прогулке). В основном просыпаемся в 16.00 или 17.00 и тусим до ночного сна уже. Укладываю в зависимости когда проснулась с последнего дневного сна. Если в 16.00 - то в 20.00 могу укладывать и тд. Вообщем соблюдаю 4 часовой интервал от времени когда проснулась до ночного сна. А когда она у вас просыпается со второго сна? Может быть как раз и до 21.00 дотянет, так и перейдет на 2 сна.
0
28.04.2010
Ответить
Москва
Просыпается около 18 после второго сна, ну в начале одиннадцатого купаем (папу ждем), кормим и спать.
0
28.04.2010
Ответить
Будапешт
Мы ложимся спать в 9, спим до 9 утра, в течении дня 3 сна по 30-40 мин. Последний сон не позже 6 вечера, а то будет до 11 гулять. Раньше ляпота была, дневной сон 3 часа, а сейчас фигушки, если час поспит - это радость:)
0
28.04.2010
Ответить
Подольск
мы спим днем минут сорок-час, часов в 12 дня, а потом на прогулке часа 2,5, иногда только днем,то есть почти дневной сон сформировался, но все равно на ночь ложиться поздно, в 22-23 часа.раньше укладывать даже не пытаюсь, смысл тратить силы, если все равное не засыпает,пока не уматается.
0
28.04.2010
Ответить
Москва
у нас что-то похожее вечером, обязательно укладываю дочу спать где-то около 20.00, спит она часа два, то бишь до 22.00 или 22.30. потом просыпается, поиграет минут 20-25, купаемся и баеньки на ночь. Зато просыпаемся утром в 6.00, погулим с часик и снова спать часа на 1,5
0
29.04.2010
Ответить
Москва
Мы перешли на двухразовый сон. Спит по 2-3 часа. Гуляет по 3-4 часа. Подконец начинает капризничать. Эти переходные моменты в режиме, почему то не происходят естественным образом. Как подумаю, что потом будет переходить на один сон... Жуть
0
28.04.2010
Ответить
Москва
у нас практически такой же режим - даже по времени почти все совпадает. Я думаю, просто со временем сдвинуть последний сон - так чтобы до вечернего сна дотягивала.
0
28.04.2010
Ответить
Ярославль
Правда, просыпатся начнет ребенок, наверно, раньше - часов 6.30 или 7.00, хотя кто знает?)))
0
28.04.2010
Ответить
