Да и без сладкого мне фигово, но готова ограничится.
Что бы такого есть по быстрому, и желательно чтоб вечером можно было. А то я одна с детьми очень устаю, если я ещё и голодная буду... Буду часто срываться кричать, этого нельзя допустить.
Или просто не есть жирное сладкое и мучное и прокатит?
Сбросить надо 5-7 кг.
Если 10, то я буду бабочка, но весьма злая))) ибо голодная и боюсь опять быстро набрать.
Мой вес 73 кг, рост 170. Это я так честно и для информации.
Купила три платья прикольных и в шкафу ещё есть наряды, если скину буду летом красотка.
Хотя бы 5 кг...
