Завтрак 14-00
Обед 16-00
Куриный супЧерный чайПолдник 17-40
ГрушаБананУжин 20-30
ХурмаТворог со сметанойМолоко 1 ст.Ужин2 22-45
Черный чай с сахаром1/2 плюшкиСамочувствие - прекрасное!!!
Выводы:
налечь на фруктыотменить сыр (вот она - причина изжоги!!)
