Маяка
16 лет
Полное разнообразие
Моя беременная диетаЗавтрак 13-30
Каша 5 злаковОтвар шиповника б/cЯичницаПолдник 17-00
Отвар шиповника б/сОбед 17-45
Венегрет с масломЩи с мясомУжин 20-30
Творожная массаОтвар шиповника б/сКусок песочного сладкого пирогаУжин2 23-00
Йогурт 0,5лВыводы: Молодец я сегодня!! )))
Маяка
Да, перечитываю, что за прошлый день ела - и пытаюсь калорийное - на день, молочное - на вечер. Хорошооо)))) и уже с утра знаю, что у меня сегодня запланированно для желудка))так...тож по гранатовому соку соскучилась и лимон к чаю какой день не могу купить (хотя чай уже пару дней вообще не пила - все больше шиповник)А что за ржаные хлопья??
07.11.2007
Ответить