никак

не получится схуднуть пока кормлю похоже если ем вечером утром 64,8, не ем 64,2 .. ну 65 иногда показывают..

у меня беда в углеводах-в мучном, вот сушки кончились и хорошо. правда съела сег.2 булочки с горя. с этим тоже надо завязывать.. пройдет у вадьки крастнота непонятная на попе, буду еще фрукты пробовать, а то вдруг это от персика:(( типа вместо булок и сушек фрукты грызть буду..

арбуз вот ем..и булочку тоже..