Вот уже н-ный день просыпаюсь ночью где то в период с 3 до 4 утра. И всё! Глазки открылись и как не ворочаюсь - сон не идёт. Даже книжки не усыпляют. Приходится вставать, идти на кухню . И вовсе не лопать вкусняшки, просто другой комнаты нет, а мужа будить не хочется.
Обычно где-то около 6, переделав дела, или промаявшись, могу наконец вернуться в кровать и заснуть.
Но не сегодня.
Утром поспать не получилось - мужу рано на работу, закреативила завтрак) Потом ждала курьера долго, а когда знаешь что вот-вот кто-то приехать должен вроде бы спать ложиться глупо, потом позвонили все родственники по очереди. И так далее...И вот 10 вечера и я как зомбак.
Я не позитивная когда не высыпаюсь, и злая, и бесит всё. Надо что-то с этим делать.
Девочки, а у вас бывают проблемы с бессоницей? Как боритесь?
