Что делать? Нужна диета
Врачиха толком ничего не сказала. Только одно твердит не есть арбузы, дыни, виноград, не пить холодные соки и воду, можно пить горячий чай и кофе. А есть все отварное. И сказала устраивать разгрузочные дни. Короче ничего конкретного. А как не есть дыни и арбузы?! В них ведь много витаминов... Ничего не пойму. Анализы все в норме.
Мне тоже так говорила, но я когда жара стояла в основном на арбузах и сидела, веса не набрала даже сбавила и для почек полезно, арбуз же мочегонное....
а в разгрузочные дни можно себе устроить: там или один день на кефире, или на яблоках вроде 1,5 кг, и еще какие-то 2 диеты, ток не помню, но за день теряешь 700-800 гр
Вообще, на мой взгляд, ты зря отказалась от больницы. Отеков может пока и не быть внешних, но есть еще так вещь как внутренние отеки. Когда ты вес набираешь за счет воды которая скапливается в организме. Надо исключить этот вариант, а это много анализов и строгое наблюдение за жидкостью потребляемой и каждое утро взвешиваться. А на счет диеты, есть такой вариант, но это разгрузочный день и беременным его назначают раз 10 дней. Значит за весь день - пачка творога, пачка кефира и 500 гр. овощи+фрукты, зелень. Конечно диету самой себе назначать я бы не рекомендовала, пусть это делает врач.
а как ты питаешься ? надо посмотреть как ты ешь и что там лишнего.
хотя если нет отеков, анализы в норме - ну их лесом этих врачей. я набирала по 12-14 кг и большую часть - в первой половине беременности, вот к твоему сроку тоже +10-12 кг было а к концу только еще 2 набрала.. может потом и у тебя остановится вес?
Марина, ну каким лесом??? Вы знаете, что эти отеки могут быть скрытыми, внутренними? А если это отек плаценты?! То, что видимых отеков нет, а вес прибавился сильно - это еще хуже, чем если бы все было на виду!
Мне кажется, тут лучше напугать, чем успокоить. Не всегда нужно посылать врачей (хотя иногда они и правда не правы).
ой че то было в памяти про внутренние да пролетело мимо...
![]()