Сделай тело за 21 день. День 21.
Диета :)
Цель дня - Закрепляем результат! Задача дня - удержаться на вершине!
Читать далее
Сделай тело за 21 день. День 20.
Диета :)
Цель дня - работаем в паре! Задача дня - найти хорошую компанию!
Читать далее
Сделай тело за 21 день. День 19.
Диета :)
Цель дня - совмещать приятное с полезным! Задача дня - изменить подход!
Читать далее
Сделай тело за 21 день. День 2.
Диета :)
День второй - привыкаем к новому режиму! Задача дня - выбрать свою программу!
Читать далее