Девочки кто знает как делать холодные супы....
я знаю токо "Окрошку" и все..........
а еще пробовала вкусный свекольный суп......токо вот не знаю как его делать....
Девочки кто знает как делать холодные супы....
я знаю токо "Окрошку" и все..........
а еще пробовала вкусный свекольный суп......токо вот не знаю как его делать....
Болгарский суп таратор.
Основа-кефир
Порезать достаточно мелко огурцы, зелень и грецких орехов.Выдавить чесночину.
Вот и все.Элементарно просто и очень вкусно.
я неочень кефир то......
токо так могу отсилы выпить стаканчик и все.....
оооо
точно я тоже такой ела.....
вкусно очень....че это я про него забыла?!!!
спа
Когда жара и ушать хочется, а сил и времени нет, я кидаю в стакан блендера слегка покромсанный свежий огурец, много зелени, стебель сельдерея, чеснок (не в обед), иногда добавляю помидор или следкий перец, добавляю немного кислого молока (ацидофиллин, айран (не разведенный), кефир , ряженку), если хочется холода - пару кубиков льда, немного соли (в жару она очень нужна) - и все взбиваю. Иногда добавлю немного нерафинированного масла (подсолнечного или оликового, орехового - для печени и кожи). И пью. Или ем. Если есть кусок вкусного хлеба - вообще кйф.