Я не могу поправиться после родов.Аппетита почти нет.Что делать?

Вообще не могу набрать вес как родила.Сначала ела нормально а теперь 1,2 раза в день норма и не тянет больше.А худею и худею.Кстати скоро лето а я дохлая совсем.