Измерилась)))
Смотрела передачу "свадебный размер"...Очень меня заинтересовали их рассчеты...Посчиталась сама и огорчилась...
Про то, что вес у меня избыточный, я знала...По классификации по количеству жира меня относят к тучным людям🙈🙈🙈 Стыдобища...Пошла заниматься...
Olli
аесли поставить галочку на умеренная активность? все таки мы мамочки часто же на ногах то в садик то из садика то напрогулку с младшимим...то за плтой стоим часами...то пол мыть пылесосить...ох а игрушки разбросанные убирать...это ваще жесть)) ахаха
26.01.2016
Ответить
Chumashka
Ну, тебе можно не худеть, а просто при том же питании добавить спорт...может и килограммы уйдут, но, главное, мышцы подкачаются)))
26.01.2016
Ответить
Наталья
Приходите к нам. Собираем Италию на красавиц с формами. идеальные лекала размеры до 56
26.01.2016
Ответить
Маруся
Я бы наш образ жизни не назвала сидячим - я сажусь только за еду)) Пересчитала бы
26.01.2016
Ответить
Chumashka
Я все же считаю, что у меня сидячий образ жизни в основном...прогулка, конечно, с ребенком есть, но там нет прямо ходьбы в быстром темпе... Убираюсь я не каждый день, готовка происходит на ногах, временами глажка...Кормлю я лежа, потому что так есть шанс тихонько отцепить сиську и уползти от заснувшего ребенка...при перееладывании обязательно просыпается...С Юлей занимаюсь - сижу, книги ей читаю - сижу, жду, пока мультиварка сварит - сижу, чай пью - сижу, телевизор смотрю - мало, но снова сижу...Так что сидячий образ жизни у меня... Часто мне помогает по хозяйству свекровь...Например, пока я гуляю с детьми, она убирается...Как-то так...
26.01.2016
Ответить
Chumashka
Я все же считаю, что у меня сидячий образ жизни в основном...прогулка, конечно, с ребенком есть, но там нет прямо ходьбы в быстром темпе... Убираюсь я не каждый день, готовка происходит на ногах, временами глажка...Кормлю я лежа, потому что так есть шанс тихонько отцепить сиську и уползти от заснувшего ребенка...при перееладывании обязательно просыпается...С Юлей занимаюсь - сижу, книги ей читаю - сижу, жду, пока мультиварка сварит - сижу, чай пью - сижу, телевизор смотрю - мало, но снова сижу...Так что сидячий образ жизни у меня...
26.01.2016
Ответить
