Marina - страница 5

Сегодня едем на концерт Deep Purple (о котором, к слову, я чуть не забыла - вот что значит купили билеты загодя!)) и сегодня же ночью проснулась от аццкой боли в горле. Т.е. Smoke on the water я уже не поору :((( Ну ладно, ограничусь прослушиванием, что тоже хорошо.

Возникла мысль покупать билеты загодя не только на концерты, а и на какие-нибудь другие мероприятия. Потому что, кажется, с нашим уровнем инертности это единственный шанс вообще куда-то выбираться. Потому что если поставить вопрос так: "А давай завтра куда-нибудь съездим?" - всегда найдется 1001 дело, которое непременно надо сделать именно завтра. А если покупать загодя, обо всех этих ужасно-нужных-и-срочных делах просто не знаешь))) И потом можно их со спокойной совестью отодвинуть.

Вот кто меня заставляет до последнего трепацца в инете, пусть и с интересными людьми, читать безусловно занимательные и в целом замечательные статьи и блоги вместо того, чтобы сесть и собранно написать тезисы? это ж всего 4 страницы, а сколько времени на них я уже "убила"... :(

Попала впервые на БЖД (безопасность жизнедеятельности). По меткому высказыванию Анонимуса это наряду с физкультурой, ин.язом и физ.лабами один из обязательных для посещения предметов. Боже, какой несусветный бред... Поставили фильм-пугалку про ГМО. Фестех... Интересно, что по этому поводу думает кафедра молекулярной биологии?.. Заодно лишний раз убедилась в том, что формат лекции (как и стандартного урока в школе, а то и в большей степени) абсолютно не располагает к критическому восприятию информации.

Навели с мужем порядок в закачках на нашем сервере :))) а я еще - о ужас - начала разбираться в нашей электронной библиотеке. А так как за основу ее легла выкачанная полностью в 2008 году библиотека физтеха, то разбираться в ней надо будет... долго :) Пока поудаляла "левые" разделы типа металлургии и машиностроения )

На месяц с 15.01 по 14.02 были поставлены следующие цели:

-похудеть до 57 кг (с 62);

-восстановить остроту зрения до 1;

-доделать "недоделки".

Цели в общем не выполнились, но прогресс есть.

По первой цели я нашла систему здорового питания, которой бы хотела следовать ("Три кулака"). В сочетании с разумными физическими нагрузками это даст хорошую форму и тот вес, который для меня будет самым комфортным (а цифра не важна).

По второй цели я съездила на осмотр, капаю Ирифрин и делаю упражнения для снятия спазма аккомодации. Это имеет эффект, хоть и нестабильный. Раньше острота зрения "плавала" в границах 0.3-0.7 (в зависимости от степени усталости и многих других факторов), теперь правый глаз видит 1, левый 0.6-0.8. В середине марта съезжу на повторный осмотр в эксимер, и возможно надо будет делать лазеркоагуляцию сетчатки (для профилактики отслоения).

Третья цель была очень расплывчатая, но можно охарактеризовать эффект этого месяца так: я стала больше жить здесь и сейчас, стала более собранной,"недоделки" потихоньку доделываются.

 

Главный эффект: избавилась от компьютерной зависимости, но не полностью. За компьютер не тянет, но если сажусь, могу потерять счет времени.

Проблема: работа/учеба, а также много других полезных и интересных занятий связаны с компом. Надо научиться работать собранно, не отвлекаясь на чтение RSS, блоги и прочее.

 

Промежуточные результаты эксперимента "жизнь без компьютера".

Жить без компьютера не сложно. От проблемы "я нихрена не делаю" перешла к проблеме "я нихрена не успеваю", впору читать книжки по тайм-менеджменту))) Одна только трудность: когда каникулы закончатся, за комп-таки придется засесть, и тут главное не попасться в ловушку, называемую звучным словом "прокрастинация" :))) Села работать - работай.

Промежуточные итоги по зрению: спазм аккомодации, кажется, все-таки уходит, это принесло один неожиданный результат. Стали очень быстро уставать глаза при работе вблизи. Хочу купить/заказать себе очки на +1 (где-то так) для работы вблизи. Хотя врачиха из эксимера на мой вопрос о положительных очках для профилактики спазма аккомодации сделала круглые глаза, кое-какие публикации об этом я все-таки встретила, а, одев бабушкины очки (на +1,75) поняла, что хочу. Это то, что надо, сердцем чую. Возможно, к сфере +1 стоит добавить небольшую призму для разгрузки конвергенции (о таких "анти-очках" могу рассказать подробнее, если интересно, по тем материалам, которые накопала в том же инете, когда плотнее сяду за комп. Плюс не помешал бы личный опыт, так что хочу отписаться, когда уже что-то из этого куплю). С очками одна проблема: надо найти врача, который их выпишет, т.к. кроме диоптрий надо еще расстояние между зрачками, а у меня ни одного рецепта не сохранилось. Думаю податься в Гельмгольца, но пока еще доеду...

Куча мыслей по разным поводам в голове, надо бы их как-то упорядочить. Вчера говорили с мужем о природе зависимостей... Компьютер - это точно моя зависимость, я сейчас могу проходить мимо компа, но сев, оторваться очень сложно.

Хочется написать длинный пост о зависимостях, привычках и "зоне комфорта", но... как-нибудь потом.

примерно так же, как и начался, т.е. катаклизмом семейного масштаба)))

Прорвало нашу "канализацию". Три дня отлавливали того, кто нам ее делал, для "работы над ошибками". Сегодня рабочие долбят мерзлую землю, чтобы был шанс новый год встретить с возможностью помыться. Димка тоже весь в заботах...

Интересно, что принесет следующий год?

Я закрыла сессию))) Осталась еще одна, потом Гос и дипломчег. А пока - полтора месяца заслуженного отдыха, игр с Андрюхой, новогоднего настроения и праздников! Яхууу!
В эту сессию, кстати, нахватала четверок больше, чем за все предыдущие. Аж три штуки, ага. Кстати, моя мама до сих пор расстраивается, если я получаю не пятерку))) (*шепотом* если честно, я тоже, но очень ненадолго, стараюсь быстрее скинуть с себя это наваждение))) Надеюсь, мне удастся не передать по наследству Андрюхе эту "оценочную" зависимость. Есть пара мыслишек, как это осуществить, даже не прибегая к ДО.