Врач выписала стоять каждый вечер в такой позе по 15 минут... Стою от силы минут 5, проходящий мимо муж обязательно пристраивается сзади и прощай статика - да здравствуют вращательно-поступательная движуха!!!
Березники
Свет, а спина при этом как должна быть? у меня просто прогибается она вниз, живот провисать начинает - это нормально? Ну и муж неравнодушный конечно тоже мимо пройти не может)
0
15.08.2012
Ответить
Пермь
да главное найди удобное положение. Можешь тазом в стороны поводить, спину как кошка вверх вниз. Тут ведь главное, чтобы внутренним органам расстрястись. Обязательно каждый день стой, отеков меньше будет. Реально, сама не верила, что такая связь)
0
15.08.2012
Ответить
Березники
Слушаю)) Вот прям сейчас во время просмотра женского доктора и постою-покривляюсь)
0
15.08.2012
Ответить
Пермь
мне сказали, чтобы почки и вообще внутренние органы отдыхали. ну наверное от отеков поможет.
0
27.12.2011
Ответить
Ой а я удивилась. думала чтобы малыш головой вниз лег, но думаю не рановато ли. они ж еще маленькие успеют перевернуться
0
27.12.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
eto spinu rasslabit i stojat taki,ja pravilno ponjala?
0
27.12.2011
Ответить
Москва
можно встать попой к стенке, если не до мужа))) ну или предупредить, что после этого он просто обязан массаж расслабляющий сделать))
0
28.12.2011
Ответить
Пермь
мурыська привет, мне тоже сегодня опять про это сказали, я очень корю себя что не начала это делать в твоём сроке, поясню почему, эти занятия предотвращяют отёки и гестоз, последнее у меня сейчас- и я очень переживаю
0
27.12.2011
Ответить