Поиск
13 лет

вес

Вторая лялька

конечно рано говорить о восстановлении... хотелось бы конечно все как раньше.... 84-68-92....

но увы(((( печеньки и пирожные во время Б сделали свое дело.... почему меня никто не остановил?!

вернулась из роддома 58 кг (уехала 67). за несколько дней сбросила до 56,7 не прикладывая никаких усилий.... а седня взвесилась 57,5.... куда и зачем ползем? ррр........ мой идеальный вес 53-54.

был бы еще толк в виде молока..... а оно только уменьшается.... грустно(((

в общем ем много - нет молока, ем мало - такая же фигня. мама грит "не понимаю"... и я ничего не понимаю.... смысла есть больше не вижу, поэтому буду питаться как обычно плюс пара чашек чая в день.

ни одни добеременные штаны не налезают в талии и бедрах. даже те, которые носила будучи беременной на 6 месяце!!!вот корова!!!

90-72-97....

делаю упражнения на пресс. до прежнего животика еще оч далеко. жирок то скопился....

хорошо, что хоть до Б была хорошо подтянута, пресс прощупывается . и растяжек, слава Богу, нет

как же я хочу в спортзал! не могу без слез на себя смотреть такую......

седня отказалась от мучного. только утром маленькую булочку на завтрак. сказала НЕТ сушкам, сгущенке и другим сладким вкусностям. насчет халвы еще думаю....)))))))

17
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
тоже помираю без тренировок... так уже хочется себя в нормформу привести! особенно напрягает размер ЖО - со штанами тот же у меня кашмар... а вот на весы еще не вставала - СТРАШНО! хоть и говорят, что выгляжу хорошо, но сама я себе пока не нравлюсь... малявка кушает конечно много, но блин, я вот чет не ссыхаюсь, как мамки обещали.  насчет булок согласна на все 100%! они есть зло
03.12.2012
Ответить
По параметрам как я:)) и Яни разу не корова!! Не выдумывай:)))
03.12.2012
Ответить
Насть, так ты выше меня на 10 см....
03.12.2012
Ответить
За берем набрала 16 кг, сбросила 21! Весила всегда 60 кг, сейчас 55! Ем все и много, но доча все высасывает)))) так что еще похудеете!
03.12.2012
Ответить
я бы с такими размышлениями о халве в дверь не пролезала)))  мой спортзал - обруч на 5 минут. ем мало, пью много. рожать пошла 80, на учет встала 68, сейчас 67.
03.12.2012
Ответить
про обруч)))) смех да и только)))) взяла дочкин для гимнастики)))) фигак-фигак..... а он не крутится на мне! так смешно было себя в зеркало наблюдать))))))) надо бы по размеру прикупить))
03.12.2012
Ответить
я себе купила. мне же пресс качать не рекомендуется ещё 3 месяца...
03.12.2012
Ответить
Оль, а не вызывала консультанта по ГВ? Я помню, мы вызвали - это очень помогло во всем, кормление стало в радость, она и позы удобные показала, и рассказала, как нужно кормить. Молоко приходит совсем не от еды, которую ты ешь или не ешь. А приходит оно от количества прикладываний ребенка, чем больше он кушает, тем больше придет молока через день - это главный пинцип, особенно в первые месяцы. Это потом уже, чуть позже, налаживается количество молока, сколько нужно ребенку, столько и будет приходить. Ну, и плюс на ГВ у меня в прошлый раз вес просто таял, через 3 месяца я весила меньше, чем до беременности :) Надеюсь, в этот раз будет так же ;)
03.12.2012
Ответить
Вер, у меня первая дочка брала грудь, поэтому я в курсе поз и правильного прикладывания. и тогда у меня было тоже мало молока. в конце концов в полгода совсем пропало. я не сцеживалась совсем. молока не прибавлялось я какая-то неправильная(((( и сейчас целыми днями пытаться впихнуть грудь у меня не хватает терпения, дочь истерит от голода....((((
03.12.2012
Ответить
эх, обидно ((
03.12.2012
Ответить
и что теперь-прилется на ИВ переходить? я вот тоже молочУ все подряд-чтоб молоко было.но результат не такой как хтелось бы.((((((но ИВ не хочется совсем.что делать-не знаю((((((( 
03.12.2012
Ответить
СВ....
03.12.2012
Ответить
СВ-это первый шаг к ИВ.
03.12.2012
Ответить
по-другому лично у меня не получается((
03.12.2012
Ответить
не занимайся ерундой! у меня 14 кг лишнего веса были по выходу из роддома (то бишь я весила 70кг) и все ушли к 4ем месяцам из-за лактации (это притом, что я ела, как слон-горку макарон с полпачкой масла и сыром на обед, на полдник моковская плюшка разрезанная вдоль с маслом, литр кефира и литр молока в день, по пачке творога между делом и еще ночью вставала поесть-столько лактация калорий сжигала).  твоя задача № 1 сейчас-это наладить грудное вскармливание. тебе сейчас нужно хорошо есть, много пить и отдыхать, а не налегать на тренировки и диеты. к тому же они отрицательно сказываются на лактации. твоя задача на сегодняшний день-здоровье ребенка а не борьба с целлюлитом
03.12.2012
Ответить
Ир, с ГВ ничего не получается((( Малышка по прежнему не может взять неудобную грудь((( я и она уже измучались. ГВ должно приносить удовольствие, а не терзания(((( на тренировки не налегаю. 10 минут пресса и все. на диету тоже не собираюсь. просто хватит ЖРАТЬ БУЛКИ))))))) от них одни беды и ни одной пользы((((
03.12.2012
Ответить
а я не могла без булки с маслом-такой голод терзал, а готовить много с маленьким ребенком некогда.потерпи, сейчас лактация наладится и киллограммы сами уйдут., выкинь решительным жестом все бутылочки-пока они есть, она не возьмет грудь. а так с голоду, возьмет, куда деваться. знаю, драконовский метод, но поможет.
03.12.2012
Ответить
фотки с выписки улыбочку)