Правильно говорят,что самые тяжелые престроечные дни для организма-это первые три.
В первые три дня активно развивается болезнь,в первые три дня знакомства с человеком начинается процесс привыкания и именно три дня нужно организму,чтобы понять,что наступила новая эпоха.А там он уже по обстоятельствам вырабатывает реакцию.
У меня сегодня был "переломный момент".Кавычки ставлю потому,что его сложно назвать переломным.Мне не сложно было перешагнуть этот рубеж.Но к такому шагу я очень давно готовилась.
Девчонки,с гордостью заявляю,что от меня ушли 1,5 кг!!!весы были сделаны и проверены.Ошибки нет.Как я и говорила-это вода!!!Теперь я 66,5
млииииинннн(((Ну хоть что-то.Понимаю,что не мало ушло,но как цифру такую вижу...все...
Спорт...ну сегодня у меня с ним не срослось.Было много,много,много дел.Присесть некогда было.На носу праздник,а у меня столько ждущих поздравления людей :)))Весь день на нескольких кружках молока и чая.Стараюсь ходить "активно",т.е напрягая мышцы.Мне это до Б очень помогало себя в тонус приводить.
Очень хочу шагомер!!!Ну просто разрывает меня его купить.Увы,облазила близлежащие аптеки и не нашла(((
В выходные в городе поищу!!!
Хочу вам после покупки отчитаться по двигательной активности
.
Всех целую!!!И желаю скорейших результатов!!!
Давайте вдохновлять друг друга!!!
=)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
.............Катя,ну ка быстренько делай так 
и спортом заниматься!!!!