Поиск

сперла для себя))(ссылки не проверяла)похудательное много букв

Марафон к 8 марта))
снова похудательное-для себя..может еще кому пригодится)
Карина
огого, много полезных советов) сохраню себе)
5 лет
Ульяна
Ты тоже худеть решила?))))
8 лет
~ПрЯниК~
я уже 2 неделю как)) но у меня молоко стало пропадать из-за тренировок с джилиан майклз( теперь только питанием и всякимим домашними косметическими средствами ))
8 лет
Ульяна
Да,я тоже с ней не смогла - у меня нога разболелась,видимо мышцу в первый же день потянула.о утрам зарядку делай, на голодный желудок - очень эффективно и молоко не проадает, проверено))) я делаю наклоны,пресс, бодифлекс, короче все самое простое.И со стаканом теплой воды натощак - тоже очень хороший совет
8 лет
~ПрЯниК~
мне Джил понравилась,но у нее программа рассчитана на быстрый результат с моим гв -не получится((
8 лет
Катерина
убери под кат, пожалуйста
8 лет
~ПрЯниК~
да,да,этим кста и занимаюсь))
8 лет