Про витамины

Я только в последние 3 -4 года пересмотрела свое отношение к витаминам. До этогго была рядовым потребителем. И сейчас решила попить, вот, выспаться не могу, прямо как начала кормить млоаденца сразу ощутила, что силенок-то мало. Травку на подоконнике выращиваю)))
13.12.2011
фрукты ем и каждый день "незаметно" подпихиваю Костику-ставлю рядом тарелку с нарезанными-начищенными-он посидит-посидит и все съедает)) По-моему детям давать их ни к чему. А сама пила во время Б. На всякий случай.
13.12.2011
Людочка, наверно тебе нужно увеличить продолжительность сна для, того чтобы организм немного отдохнул. А витаминов и микроэлементов очень много в квашенной капусте))) Я бы ее даже назвала кладезь витаминов)) Сама я витамины пью только по назначению врача, да и то недолго и не всегда. Во время Б не могла их пить категорически. Тошнило жутко от них. Сыну также даю только по назначению врача
13.12.2011
Мы не пьем, как тут писали надо просто соблюдать определенный режим, есть, спать и т.д. спорт и прогулки на воздухе, не пишу, что свежем, тк в москве днем с огнем)))) свежего не найдешь. Ну и постараться распределить работу как-то.
13.12.2011
Если нет давления, можно попринимать женьшень.
13.12.2011
Пью железо, йод и фолиевую, от мультивитаминов мне плохо( Жую петрушку с подоконника) Каждый вечер режу салаты из зелени обязательно)))
13.12.2011
Я не люблю аптечные витамины. Стараюсь летом запастись натуральными, мороженная ягода, очень выручает облепиха, это вообще кладезь. Я ее толку с сахаром и заливаю теплой кипяченой водой чтобы не кипятить. Вкусненько и полезненько. А еще очень выручают продукты Тенториум. Сыну говорю что это "конфетки", ест их каждое утро и с удовольствием.
13.12.2011
сама пью Йод(с щитовидкой проблем)детям даю витамин Д, к ним я отношусь положительно.
13.12.2011
Я не пью и детям не даю... Считаю, что химия это все! Пила немного (не регулярно и не все) во время беременности по назначению врача. Давала ребенку мультитабс по назначению педиатра (опять же не регулярно и не все). Никаких особых улучшений в эти периоды не наблюдалось. По мне - так лишняя трата денег и отравление организма. К тому же там даже не упаковках написано БАД... Лучше питаться разнообразно и спать не менее 8 часов в сутки! ИМХО))))
12.12.2011
вот я примерно так же настроена. Мирку не давала никогда Сама пила пару месяцев во время Б, потом забросила А спать надо, да
12.12.2011
я пила во время беременности...а потом - перестала. я пересмотрела отношение к своему организму и не верю больше в витаминные комплексы!
12.12.2011
спасибо!
12.12.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Большая семья Дети Дон Кихота