Вкусный и низкокалорийный четверг!
Да, действительно питание у меня сегодня получилось диетическое. Сама не знаю, почему. Кажется, все как обычно, разве что не налегла сегодня на сыр. Так что, недобор по всем параметрам, в том числе и по жиру! Почему назвала этот день "вкусным". Объясняю! В той же молочной чудо-лавочке я открыла для себя натуральный йогурт. И решила использовать его в качестве закваски для домашнего йогурта. Кстати говоря, у меня совершенно перестал получаться йогурт на "Эвиталии". Купила новую партию, на которой йогурт еще не получился ни разу. Плюс ко всему мне не очень нравилось (даже когда получалось), что йогурт мелкими комочками, даже после перемешивания. Так вот, вчера поставила на 12 часов новую партию йогуртов на купленном натуральном (который, кстати, тоже годен три дня). Получилось 7 баночек очень вкусного ОДНОРОДНОГО (после перемешивания) йогурта!
Один из них я использовала для приготовления вкусного ППшного рыбного ужина. Замариновала морского окуня в йогурте с лимоном и перчиком, через полчаса перенесла его в форму, добавила стручковую фасоль, помидор кольцами, посыпала сыром и укропом. Запекла! Ммм, пальчики оближешь:)
Спортивная страничка тоже удалась! Раньше я занималась спортом во время второго (дневного) сна ребенка, теперь, возможно, из-за жары или по каким-то еще причинам, он категорически не засыпает дома - ни в коляске, на на груди. Что я буду делать в дождь, например, не представляю. Поэтому теперь спорт с моим постоянным зрителем и болельщиком. Трудно, конечно, такого кроха занять чем-то непрерывно на полчаса, но пока удается.
Джокер выполнила! Молодец, садись, пять!
Уход, как всегда, антицеллюлитное обертывание, затем антицеллюлитный крем. Курс обертываний уже завершаю, нужно будет придумать что-то другое!
ПС. Подробные отчеты пишу только, если есть время :)