Эх, что-то последнее время совсем не до подробных отчетов мне! Уже несколько дней пропустила :(
Сегодняшний день у меня белковый! Все никак не могла его добрать, а сегодня перебрала, где ж золотая середина-то. С углеводами, как всегда, совсем была засада! Добавила поэтому на полдник тортик вкусно-ппшный, отняла один балл за фрукты, в том числе и сухофрукты, после обеда. А вотх с жирами все окейно. Второй день наслаждаюсь чудным ужином "Пиццей по-новому" от Марины-Мандарины :) Пожалуй, и завтра, и послезавтра мои ужины будут неизменны:)
Спортивная страничка буквально через несколько дней приобретет новые очертания. Заканчиваю "Плоский живот за 6 недель" и начинаю, пожалуй - да "БЕЗУМИЕ!!!" А, вдруг-вдруг, все-таки в августе на море! Мамашка двоих детей должна быть неотразима, чтоб на папашке двоих детей была довольная и гордая улыбка! Не особо верилось мне, что я и 6 недель с Джил доведу до конца, но вот - триумф силы воли! Фото "До " и "После" обязательно будут :)
Джокер. То ли у меня мышц нет на попе, то ли попы нет вообще, я совершенно не поняла, чем я выполняла движения, короче, была однозначно подобием Буратино! Но старалась все видео :)
Уход сегодня получился добротным - ванная с эфирным маслом грейпфрута, кедровый пилинг, антицеллюлитный крем :)