Девочки! У кого болит спина?

а че будет... так и будет)) бандаж для беременных купи))) у меня есть старшая так, что полежать у меня не получается Эх помнюю свою первую беременность и тихо завидую сама себе )))
27.09.2011
у меня бандаж есть, специальный для живота и спины.
29.09.2011
бывает такое,ложусь на кровать,а встать не могу,даже ноги в коленях согнуть не могу,боль настолько адская,что слёзы текут ручьями.однажды получилось так,что была дома одна легла,решила перевернутся,а боль настолько сильная,что сделать этого не могла и поднятся помочь некому было,час так лежала
27.09.2011
У меня так же! :( только боль скорее в крестце а не спине..такое чувство что там нерв какой та зажимает..ложиться порой страшно! :( надеюсь после родов всё пройдет!а то как старая развалина!:(
28.09.2011
Я вот тоже надеюсь, что после родов все пройдет.....
29.09.2011
значит, я не одна такая развалюха
29.09.2011
Поясница болит, будто весь день мешки таскала)) Бандаж выручает иногда. Ещё, если долго сижу, например в машине, задница немеет и ноги..... Порой приходится останавливаться и разминаться)) Главное не валяться весь день на диване, а больше шевелиться, иначе потом даже встать  и дойти до туалета будет оч сложно))) Сила в движении))))
27.09.2011
Я двигаюсь целый день, сидеть, лежать вообще не могу! Бандаж не очень помогает, вернее - помогает, но чем больше в нем хожу,тем хуже без него!
29.09.2011
У меня оказывается еще и ничего))) у меня бывает сильно побаливает, но мне йога очень хорошо помогает, стараюсь долго не находиться в одном положении, когда долго сижу болит и попа и поясница и плечи, но разомнусь и все проходит. Периодически сидалищный нерв стреляет, что пошевелиться невозможно, но ниче терпимо))) Я вообще заметила чем больше я двигаюсь, тем легче, попробуйте йогу ну или просто гимнастику делать, не перенапрягаться, конечно, а так в пределах болевого порога. Вот с чем я никак не могу справиться так это боли под грудью, когда сижу образуется складка между животом и грудью и эти мыщцы сильно болят, немеют, ломят, стараюсь просто спину прямо держать, но не везде можно сесть так как хочется, к сожалению
27.09.2011
Хочу йогу, побаиваюсь правда, я вот думаю начинатьне позновато ли?
29.09.2011
я до Б занималась, думаю, что ничего плохого не будет если начнете сейчас, главное- не перетруждать себя
29.09.2011
Поясница болит если долго стоять/ходить, после п.а страшно отнимается копчик вместе с жопой и писькой. Но в моем случае у мня угроза. Причем всю б)) так шо я уже привыкла
27.09.2011
У меня тоже самое после п.а.
29.09.2011
Ой у меня так болит что прям кошмар, тянет ото всюду, копчик отнимает, а ещё чёто под грудью пекти начало и рёбра трещат по швам как бы, малыш как то вверх растёт по ходу, я прям от боли ойкаю хожу, чувствую себя немощем, а дальше будет...ещё тяжелей))) выдержать бы))) ну мы сильные девчёнки чё уж там))) ещё чуток))) интересно сколько малыш мой весит раз такие боли блин?))) начинаю задумываться))) мне на узи 12го, а тебе когда?
26.09.2011
Привет, Верунь! На узи еще не записалась, ну на 32 пойду. Сейчас вот со спиной страдаю сильно! Мне кстати кесарево поставили!
29.09.2011
А чё это они так сразу кесарево?!! В чём проблема?
29.09.2011
nu a kak vi xoteli)))) tazovie kostochki je gotovyatsya k rodom vot i bolyat, ewe i lobok mojet tak bolet chto na stenku mojno zabratsya!!! u menya spina toje bolit, i taz i lobok, ele xoju inogda, a chto delat, chutok ewe i vse vstanet na svoi mesta)))
26.09.2011
И таз, и лобок, а поясница ппц - просто отваливается.... Эх, девоньки! Бедные мы бедные.... Но СЧАСТЛИВЫЕ
29.09.2011
chto verno to verno)))
29.09.2011
Тоже побаливает, иноггда клинит таз:))) и поясницу... а так спину потягивает, ноет как при месячных... изжоги нет слава Богу...
26.09.2011
Повезло прям..... только побаливает и изжоги нет!!!! Ну, прямо, счастливая!!!
29.09.2011
ну было иногда до слёз больно, ходить не могла:))) а чтоб изжоги не было сильной, пробуй есть за 3-4 часа до сна, а так обмани себя чаем... если есть захочется... я так подстраховываюсь, наверное поэтому и нет изжоги...
29.09.2011
У меня болит спина, копчик, а теперь стало заедать и бедро, тяжело ходить, сидеть бывает, самое оптимальное - полулежа вся в подушках. Сегодня была на приеме, врач сказала, что это нормально, через пару месяцев пройдет, а вот с изжогой надо бороться))
26.09.2011
У меня левый тазобедренный сустав очень сильно заедает, сплю на одном боку или сидя. А от изжоги Гевискон отличная штука!
26.09.2011
Мне его и прописали сегодня)
26.09.2011
Вот у меня так же,сплю как паралитик,точнее ложусь когда,перевернуться тяжко очень,стоять становится тяжеловато,устает спина...так же думаю что ведь еще пара мес,а после родов будет вообще жесть....у меня так было уже!!
26.09.2011
Сегодня ехала 40 минут в электричке, чуть с ума не сошла, вся изерзалась! А почему после родов хуже?
26.09.2011
да видимо позвоночник вообще в шоке после родов был,сиськи тяжелые пупс,нагрузка за беременность неожиданная.....все время мне хотелось согнуться и быть в согнутом состоянии...так что теперь ожидаю того же(((
26.09.2011
Ой, не знаю.... мне кесарево из-за спины поставили.... так что таз расходиться во время родов не будет, а вот что будет плсле -  даже боюсь представить!
29.09.2011
В Русском музее проводят специальные занятия для беременных! Поставили кесарево!