Закаливание
Задумываюсь на тему закаливания своего малыша. Вот интересно, с чего начинать. Теории вокруг много, но интересует конкретный опыт мамочек!!! Как начинали, реакция малыша, часто ли простужается? И вообще интересует мнение мамочек деток ровестников моего сынули, стоит ли начинать и когда?
Надя Байбакова
Начинать нужно как только начали купаться, т.е. с рождения. Мы начали естественно с воздушных ванн и понижения температуры воды по чуть-чуть. Сейчас мы купаемся в воде 32гр. при открытой двери в ванну. В следующем месяце хочу начать окунать ножки в прохладную воду после купания и постепенно обливаться начать. А с лета начнём ещё и в баню ходить. Болели один только раз и то просто плакал на улице и хватанул холодного воздуха. Был кашель но быстро вылечели.
09.02.2011
Ответить
Евгения
Спасибо, мы тоже купаемся с открытой дверью при температуре 32-34гр., а до скольки градусов вы планируете понижать температуру воды?
09.02.2011
Ответить
Наталия
Мы тоже с рождения понижаем, сейчас 31 купаем его по40 минут, а главное я считаю очень долго гулять на улице. У нас правда очень сильно топят, поэтому тем-ра в комнате ниже 20 не опускается даже при открытом окне!Поэтому в основном он голышом дома!
09.02.2011
Ответить
Евгения
Спасибо большое! Мы купаемся тоже 34-32 градуса, а гуляете сколько и до какой температуры?
09.02.2011
Ответить
Наталия
гуляли, когда было -16 час, но может и дольше бы гуляли, если бы я его теплее одевала. а так у него под спинкой проверяла и когда уже не тепло, то заходим!Сегодня плюсовая тем-ра, гуляли 3 часика, просто ноги промокли у меня, вечерком на часик выйду!Не знаю считается это закаливанием или нет, но мы так живем!
09.02.2011
Ответить
Simona
я с рождения, когда купала понижала температуру воды, купаю 28-30 градусов, дверь в ванной почти всегда открыта. Потом поливала с головой еще чуть прохладной водой. Ну и не кутала никогда, форточка в комнате часто открыта, малыш в одном бодике на полу играет. Еще пока не разу не болели (ттт), хотя папа наш уже 2 раза болел.
09.02.2011
Ответить