+/- полкило болтаются туда-сюда, я то 61,400, то 60,900. Нет вдохновения больше(( я в печали, живот и бока такое ощущение что приросли ко мне. С Джилл заниматься нет желания, сил и терпения(((( А она мне так нравилась... теперь моя нагрузка это небольшие видео минут на 15, плюс немного с гантельками позанимаюсь, пресс покачаю, попу в мостик поподнимаю, поприседаю - и то все это без энтузязизма. По питанию придерживаюсь ПП, пью витамины, воды 1,5л.
Пропала мотивация, хотя читаю посты о победах, просматриваю видео с той же Усмановой (млин у нее офигенное тело), желание стать лучше есть, а вот желание что-то для этого делать пропадает. Минимальный вес во время марафона был 59,200. Это получается, что я с того момента 2,200!!!! набрала, жесть!!! В выходные со мной вообще что-то неимоверное творится, хочется жрать все поряд!! я уже боюсь выходных!! Господи дай мне сил справиться с собой!!!