что мы ещё на ГВ,поэтому совсем уж мучать себя не могу.

Меню вчера:

завтрак- мюсли с кефиром и чашка кофе,

обед-тарелка супа со сметаной,

ужин-стакан фруктового йогурта

+упражнения и х.х.и того:

66.100(-200).постараюсь и сегодня не расслабляться и вам того желаю!

и я следить за своей фигурой с помощью ББ,думаю,будет эффективней.Начало я положила уже 11.01.2010г,вот,что было:

вес-67.100

о.груди-96 см

о.бёдер-101

о.талии-77

о.самого широкого места ноги(ляхи)-61см .

Сегодня мой вес-66.300(-800)(за плечами выходные),а окружности решила измерять 1раз в 2недели .Желаю всем удачи!