Ем гречку, в обед гречка, на ужин гречка, надоело быть толстой. НАДОЕЛО! Никакой силы воли нет у меня, никакого опыта похудания тоже. Я всю сознательную жизнь была худобой, все тетеньки, бабушки подруг и пр. родственники всегда пытались меня откормить))) До 30 лет я дожила с весом от 49 кг в самые сложные времена карьеры до 54 кг максимум при росте 172 см. Что такое не есть и худеть я не знала, курила долго, работала очень много, всегда ужинала очень плотно, потому что среди дня не всегда успевала поесть...и вот беременность, сложная, на дексаметазоне (гармоны шалили и мешали носить ребенка)...бросила курить, меньше стала работать и начала набирать вес, в итоге +26 кг за беременность.
После родов очень сложно перестраивался организм, меня всю обсыпало ужасными прыщами, но правда я похудела до 65 кг. Но все равно это ужас для меня.
Мы полностью на гв, начала заниматься дома, сейчас вес 62...держится уже почти месяц. Я очень хочу быть такой, как раньше. И конечно же буду, буду, вот такой снова
Это прошлое лето, к следующему надо быть такой))) Как думаете, выполнимо?