Мама двоих (4 года, 10 месяцев)

диета.

Айка · 2014-03-12T19:15:00+00:00

Как обещают авторы диеты и те, кто ее испробовал - За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Айка

Мама двоих (16 лет, 13 лет)

привет. давай на ты. нет не проверяла, сегодня подглядела. хочу попробывать. пока я системе -60. и похудела на 7кг за 6 мес, медленно. но хоть так. и еще спорт у меня. но этот живот после Б....., не уходит.

12.03.2014

Ответить

Гюнай

Мама троих (19 лет, 13 лет, 16 лет) Москва

Ок) я сейчас на магги..ой про живота я молчу(( 3 берем.и 2 кесер..даже при весе 57 у меня висел живот(((

12.03.2014

Ответить

Айка

Мама двоих (16 лет, 13 лет)

у меня тоже два кесер. но со спортом конечно живот подтянулся , не висит. по он выпуклый

. поставила себе цель 55кг до конца апреля на годовасие дочи, осталось 3, надеюсь добью. я щас разницу между детьми посмотрела понравилось. на 3-го долго решелась?

12.03.2014

Ответить

Гюнай

Мама троих (19 лет, 13 лет, 16 лет) Москва

Добрый вечер Айка!А вы проверили эту диету? хорошая) Хочу попробовать.

12.03.2014

Ответить

диета.

Похожие записи