Девочки привет!
я верю в чудеса. На Дюкане и "диете кормящей мамы"похудела с 98 до 76.
Теперь что то распоясалась...и вот они мои 82 все при мне. Меньше жрать не получается...сидеть на Дю летом не хочу - хочу есть арбуз с пэрзиком.
Я на диете могу сидеть а вот телом ничего сделать не могу. И банальные ножницы мне даются с трудом.
Дыхание я освоила.
Посоветуйте пожалуйста комплекс (ну что все по 3 раза и утром я поняла) для ожиревших леди без мускулов. Для начинающих.