Вот так вот я сегодня повеселюсь
Диета переносится все легче и легче. А то я во вторник уже составила себе меню по окончанию диеты - в деталях )))
На весах 77 кг. Значит с момента начала диеты -3 кило. Жить и двигаться становится все легче и легче.
Честно признаюсь...глотала сегодня с утра суп с трудом, голода он не утоляет. Зато бананы...ммм. ЦЕЛАЯ половина.
Сегодня можно: суп+овощи+фрукты+1 стакан 0,5 процентного молока и 2 банана