Войти

Примите в свои ряды.... :(

Aleksa K@t
Тимур, 14 лет 3 месяцаМаша и Даша Племяшки, 12 лет 5 месяцев Тула
Александра, у нас с вами очень похожие ситуации.... в начале 2010 года у меня резко изменился образ жизни, и я набрала 10кг, при чем как то незаметно....раньше всегда весила 50-53 кг, а потом стала весить 63 кг, вот спустилась до 59, но пока это не радует... сижу на системе минус 60, медленно но все равно вес уходит, но стоит поесть нормально и все, он возвращается.... а отказывать себе трудно, потому что всю жизнь я ела что хотела и сколько хотела и в любое время!!! Уже полтора года почти не ем сладкого, ем до 7 часов вечера, не ем хлеб белый, хожу на фитнес периодически, постоянно не получается, но увы мои 50- 53 кг где то далеко....image
0
02.06.2011

да....И что нам делать???

Чем питаетесь расскажите?В чем смысл системы?

P.s.Я уже думаю бегать по утрам начать...

0
02.06.2011
Aleksa K@t
Тимур, 14 лет 3 месяцаМаша и Даша Племяшки, 12 лет 5 месяцев Тула
Мне сначала система показалось легкой.... но увы, я не могу питаться вечером по ней.... тяжело мне как то, да и пообедать не всегда успеваю, и вечером тогда хочется еще больше есть, а еще хочется вечерами вкусняшек, после трудового дня.... http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova вот тут все написано про систему, и мы тут даже отмечаем свои потери в весе!!! может у вас лучше получится держать эту систему..... чем у меня... но я все равно стараюсь....
0
02.06.2011
Aleksa K@t
Тимур, 14 лет 3 месяцаМаша и Даша Племяшки, 12 лет 5 месяцев Тула
А бегать мне не с кем... муж не хочет, а одной как то скучно.... а вообще отличная идея, но бегать лучше по вечерам и после ничего не есть!!!!
0
02.06.2011
Брюнетка
Смоленск
А я на работу и с работы пешком начала ходить, вот уже целую раб. неделю хожу...Результат - ножки подтянулись, особо физически не напрягаюсь, сбросила только 0,5 кг.
0
05.06.2011

Тоже начала ходить.

Но сейчас у нас дождь...Пришлось опять оставить на какое то время прогулки...

0
06.06.2011
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 6 месяцев Бровары
а что это за горячий скраб?
0
02.06.2011
image
0
02.06.2011
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 6 месяцев Бровары

и чего, он правда горячий? Сколько его делаешь? как помогает?

 

 

0
02.06.2011

Делать начала совсем недавно, всего раза 3.

Скраб содержит масло перца,корицу,кофеин и водоросли. Когда скрабишься в душе, не ощущаешь горячесть скраба. А вот после душа приятно греет тело на тех участках которые скрабил. Эффекта пока не заметила, но засыпаю моментально...

а еще хочу попробовать медовый массаж...

0
02.06.2011
Елена Z
Ольга Николаевна, 10 лет 6 месяцев Бровары

я когда то делала. выдержала 3 процедуры-синяки капец, и так больно... что врагу не пожелаешь, но у каждого свой порог  боли так сказать, может тебе будет нормально, а может я что то не так делала(

мне нравились апликации из глины синей, но сейчас эт упроцедуру не могу делать, так как живем не сами, а для процедуры надо голяком (в глине и пленке ) полежать минут 40 и  конечно пройтись из ванной до комнаты(((

не могу же я родителей мужа заставлять не выходить из комнаты

0
02.06.2011
Вот-вот!
0
02.06.2011
-700 грамм Есть вакантное место модератора!!!!!! Ищу желающего!!!!

Похожие записи