Про диету во время ГВ...

Время идет, роды все ближе. Часто читаю в постах беременяшек про то, что хочется покушать вкусненького на НГ, а то родишь, ничего нельзя будет. И стала я задумываться вот над чем. Дочу свою я кормила грудью почти до 1,5 лет. При этом в питании себя особо не ограничивала. Хотелось фруктов (в т.ч. цитрусовых) - ела, хотелось овощей, ягод, в том числе красных или еще чего-то (шоколада и т.д.) ела. Короче питалась я как обычно. А именно - домашняя приготовленная еда, свежие овощи, фрукты и ягоды с огорода в сезон. Всяким там фаст-фудом, полуфабрикатами, да чипсами мы в принципе не питаемся. Но и колбасу и конфеты и т.д. кушаем. Правда был один перекос - укропа мне дико хотелось. Приезжала к бабушке в деревню и ходила по огороду и ела укроп прямо пучками. У дочи не было никаких аллергий. Ни в раннем детстве, ни сейчас. Вот я и думаю, как сейчас быть? Придерживаться того же режима или диету соблюдать? За двенадцать лет много чего изменилось. Продукты стали иными, экология стала хуже (риск возникновения аллергии у деток стал выше). Да и жили мы тогда в глухой тайге в военном городке на свежем воздухе, а сейчас в городе живем, что тоже не есть "гуд". Так как же быть? И как намерены поступать вы, дорогие беременяшки? Делитесь своим мнением...