Девочки помогите разобраться и не сдать позициями, уже почти недели три я пфытаюсь, худеть.......вес не то что бы встал он уперся не сносимою стеной и не шелохнеться, в чем причина не пойму делаю все как и надо, соблюдаю, но вес ни в какую встал на 70 и не с места. Раньше сидела на сисьеме -60, скинула с 76 до 70, но потом месяц расслабилась и набрала 2,5 кг, после этого села на неделю гречки и скинула 3 кг, после этого срывалась и придерживалась системы -60, так вот сейчас снова занялась весом но все без успешно, сижу уже третий день на гречки и вес всал с 70 скинула - 800 первый день и все никаких изменений =(((((((((((( чего делать то,на чем сидеть?? продолжать сидеть на гречке или снова перейти на систему????? или может что то другое попробовать =(((((( просто хотелось бы скинуть по быстрее хотябы кг 4 а потом и потихонечку не спеша на системе продолжать идти к цели на системе........ вобщем девульки подскажите что не так то, что делать, что пробывать =(((((((((