С утра по-раньше..

Вообще да, из-за веса - для сухожилий большая нагрузка давать сразу большой вес. А методики.. вообще, я внизу уже отписывалась, что на самом деле быстрое развитие ребенка это совсем не плюс - раньше начинаются военные действия с ребенком :) Сейчас она на спинке не лежит совсем, и когда нужно каканный подгуз поменять - то есть шанс все вокруг его содержимым испачкать - ибо оказавшись на спине ребенок сразу норовит перевернуться, не взирая на то на каком этапе переодевания находится мама. :) Еще многие детки не переворачиваются и это есть нормальным. У вас процесс обратимый, у нас уже нет. Я свою уже не свяжу, а ваша дочка еще будет переворачиваться. А вообще, гимнастикой я интересовалась еще со времен беременности по немногу отовсюду, потому четкой ссылки не смогу дать. Плюс я перед купаниями делаю легкие массажики дочери - она это очень любит. Плюс, я иногда показываю ей как нужно выполнять действия - к примеру, когда она стала на четвереньки, я становилась так же на четверухи над ней и поочередно переставляла ее ножки-ручки, объясняя что так нужно ползти :) С переворотами можно так же попробовать - самому медленно переворачивать все тело, помогая ее ручками=ножками отталкиваться, делать упор.