Войти
NastenaYaska
42 года Омск, Россия
На сайте с 26.09.2007, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
351
запись
111
друзей
13
подписчиков
Отчетик

Раслабилась((( И не занималась активно и злоупотребляла вредным, просто не знаю, что со мной такое, стала раздражительной, просто кошмар. Надеюсь это временно. Надо не раслабляться, надо держаться, обещала же себе неделю назад не есть сладкого и мучного, на холодильник стикеров понавешала с ярко-красными надписями что нельзя!!! Ну на кого стоит злиться, на саму се6бя, сама виновата. С понедельника опять начала заниматься, не совсем интенсивно, но начала, пока 40 минут, но после которых я похожа на красного рака.

вес на сегодняшний день 56кг, как и неделю назад.

Надеюсь я  буду стройняшкой к 11 маю, к своей днюхе.

Пока все по плану, но с последними то оч тяжело раставаться.

NastenaYaska
Алиса, 18 лет 11 месяцевЕгор, 16 лет 1 месяцМаргарита, 12 лет 5 месяцев Омск
С днем Святого Валентина!!!

Пусть валентинка скажет о любви, Подарит яркий праздник в День Влюбленных! Желаю в личной жизни теплоты и чувств, Мечтой и счастьем окрыленных!!!

Вот занимаюсь, занимаюсь....

Вот занимаюсь, занимаюсь....А толк то интересно будет? Каждый день потею по 40-50 минут, скачала комплекс упражнений Сьюзан Кокс, ношусь по комнате как угорелая, соседи наверно вешаются. надеюсь это хоть поможет убрать лишний жирок, только в одном проблема муж не гоняеет, а сама не могу заставить себя хорошенько за пресс взяться, делаю конечно, но халявлю, ну вы что ли повлияйте на меня, пожалуйста. Еще кручу хула хуп по 30 минут в день, собственно этим и успокаиваюсь, что типо мышцы подтянуться. Жду коментов с нетерпением.

7
NastenaYaska
Алиса, 18 лет 11 месяцевЕгор, 16 лет 1 месяцМаргарита, 12 лет 5 месяцев Омск
Про горшок!

Купили горшок, как только исполнилось 6 месяцев, начали знакомство в 8- ничего из этого не вышло, как только садила, начиналась жуткая истерика, после этого решили о онем забыть. Начали снова в 11 мес., тоже самое истерика, спустя 2 месяца так и не проходит негатив и не знаю что делать, ходим только над ним, мама держит- доча писает, но иногда и сама на него садится и делает дело в штаны. У кого нибудь было такое? Может горшок неудобный? Когда же мы с ним подружимся?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!

4
NastenaYaska
Алиса, 18 лет 11 месяцевЕгор, 16 лет 1 месяцМаргарита, 12 лет 5 месяцев Омск
До чего же я наивна........

В интернете подписалась на бесплатный курс "Как Превратить Похудение в Удовольствие!" от HudeemProsto.RU (первый курс состоит из 14 дней, каждый день на электронную почту приходитт письмо с рекомендациями), и что вы думаете, ничего так просто не бывает, повелась как мышка на кусок сыра в мышеловке, в первой же части мне рассказали о чудодейственном коктели, употребляя который я не буду хотеть есть в течении 4-5 часов и буду насыщать свой организм полезными веществами без лишних каллорий, и главно в письме столько про него расписано, а рецепта нет, зато есть на него ссылка, ну думала сейчас перейду по ссылке и там будет рецепт, кого там, там сноывав куча воды и потом картинка с коробочкой и ссылкой заказать, стоит это удовольствие в месяц 3 тыс + оплата доставки около 900р. Пока отписываться не стала, посмотрю может в следующих рассылках чего умного напишут, но думаю, что в каждом письме будет ссылка на товар.

2
Алиса
18 лет 11 месяцев
Егор
16 лет 1 месяц
Маргарита
12 лет 5 месяцев