Не могу успокоиться... Недавно, а точнее неделю как узнала, что беременна. И все это время я ужасно нервничаю. Меня прям аж трясет, сердце колотится и живот к вечеру начинает болеть. Спать не могу, есть не могу. А ведь у меня уже есть ребенок-чудесная девочка. Но вот воспоминания о том как я ее вынашивала отравляют мне жизнь. Три раза открывалось кровотечение, два месяца лежала на сохранении в больнице, да что говорить дышать боялась. Кроме того первые три беременности закончились выкидышем. Я уже все перепробовала, читала книги, играла, смотрела телевизор, пила валерьянку... Ничего не помогает, мысли перескакивают на беременность. И ведь понимаю, что этим приношу только вред своему ребенку. Девочки, может что-нибудь подскажите чтобы отвлечься. Все что угодно. Постараюсь прислушаться, только совет взять себя в руки и не переживать не подходит, этого я хочу больше всего!!! НО НЕ МОГУ...
Киров
А все равно нужно собраться и подумать о ребеночке. Тем более, как я понимаю, в данный момент никаких угроз нет, а боли - это именно из-за нервов. Надо наполниться счастьем и ждать. Надо много сил для концетрации, но это необходимо сделать - собраться. Только представь - в тебе живет уже жизнь, не беспокоит ничем, так зачем ее тревожить? Прошлая беременность - это прошлое, сейчас все будет по-другому. Я, чтобы успокоиться кушаю сладкое, поднимает настроение, читаю хорошие истории на этом сайте или вообще ухожу в чтение книг, просмотр фильмов. Только выбирать надо именно жизнеутверждающие и увлекательные. Думай о хорошем не смотря ни на что, а все остальное - не важно.
Легкой тебе беременности, спокойного ее протекания и самых ярких моментов!
Москва
У Вас есть два варианта: продолжать дальше нервничать, что будет вредить вашему даргоценному малышу и вам тоже!!!!!!! либо улыбаться, надеяться и верить. Какой вариант вы выберете - зависит от вас лично! Знаете, попробуйте аутотренинг, говорите с животиком, да даже сама с собой. Ищите куча плюсов, не бойтесь наперед. Я правда знаю, что это неимоверно сложно, просто неимоверно! Но у Вас получится, потому что лично я в Вас верю!!!!!!!!!!!! Если что, пишите мне, я с радостью пообщаюсь, попробую успокоить, придумаю кучу вариантов))))) А вообще, в постоянном общении это уходит)))))
Владимир
Не перехивайте все Б. по разному проходят я с первой дочкой тоже 2 раза лежала в больнице и кровотечение и всю беременность сохронялась угроза , а в 5 месяцев преждевременные роды : вышла пробка , потеря сознания раскрытие на 2см. Слава богу получилось предотвратить беду и доходить до 35 недель. Но сейчас слава Богу всё по другому. А успокаиваю себя прогулками и вязанием , для моих девочек.
Краснодар
У меня была такая же ситуация только 3 сыночком.Доводила сама себя до истерик...аж вспоминать стыдно.Потом чтоб успокоется я начала вышивать бисером икону своему будующему малышу.С каждой строчкой прям прилив такой был,спокойствия.Её потом освятила,ей и покрестили малыша.Попробуй,это очень успокаевает и до безумия красиво.
Новосибирск
Я вот смотрю всякие познавательные каналы)) про животных программы, только где про спасение чтоб не расстраиваться. Мне помогает отвлечься. Смотрите на это все более философски- жизнь преподносит нам сюрпризы, настраивайте себя на то, что этот сюрприз принесет только радость!
Всем огромное спасибо!!! Когда читала пожелания, немного отлегло, правда не на долго.