Опытные стройнеющие мамулечки .Расскажите ,когда мне можно заниматься спортом и каким?
После родов прошло 24 дня всего.Были разрывы и швы,не болят ,но чувствуются еще(простите за подробности).
Рано еще ведь?
Когда вы начали и чем???А то так хочется глядя на вас ,красивое ,подтянутое тело.!!!