Если я буду так питаться-
завтрак-каша на воде,чай
второй завтрак-творог со сметаной и вареньем(бананом)
обед-суп или кура или мясо с овощами
ужин-гречка или рис или овощи с мясом.Или кефира стакан.
Короче правильное питание,я скину кг?Вес 67,хочу 50!!!!
Долго я на пп буду скидывать?Учитывая еще мое гв.
+ хочу споротом дома заняться,что-то типа "с синди кроуфорд".
Помогите мне стать ланью стройной!))))

Это караул какой-то))
Опытные стройнеющие мамулечки .Расскажите ,когда мне можно заниматься спортом и каким?
После родов прошло 24 дня всего.Были разрывы и швы,не болят ,но чувствуются еще(простите за подробности).
Рано еще ведь?
Когда вы начали и чем???А то так хочется глядя на вас ,красивое ,подтянутое тело.!!!
Мамочки,а вы хотите еще деток?))))))
Мне моих тааак хватает ,что детей больше я воообще не хочу!
Аж передергивает,как вспомню тяготы беременности,ужасы родов и кошмары будней с двумя))))))))))))))))))))))))))
Мое сообщение предыдущее про гв моего ребенка до месяца признали не подходящем по тематике ленты развития!!!!!!!!!
Капец!И чем оно не подходит??
Это кто-то неформаты понажимал???????
А что туда надо писать-поднял голву,какнул,заснул?????????????????
Ну и не буду значит туда писать.Выбесили!!!!
Как хорошо,когда их нет.
У нас они есть((Как приходит ночь-ребенок мучается.
Беспокойно ведет себя у груди-то сосет,то нет.
Плачет,кричит.Выгибается,сучит ножками.
Даю эспумизан,массажики и тд.
Снова не высыпаюсь и все бесит.Но это я так,поныть.
Вопрос-что из еды 100% не вызывает коликов,болей ,вздутия и тд?
Буду с завтрашнего дня себя мучить,вдруг станет лучше...
Прошла неделя,как я нахожусь одна с двумя.