Цель вчерашнего дня: 3-ий день = 3 отжимания

Цель первых двух дней достигнута, это дало эйфорию и энергию.

Цель дня: 2-ой день = 2 отжимание

Получив опыт первого дня, цель в уме держала уже с ночи. А именно, как же я ненавижу эти отжимания (ещё с института, как же они всегда тяжело давались). 

Вспоминала, 

Цель дня: 1-ый день = 1 отжимание

Цель держала в уме с самого утра. Сделала только в 4 вечера. Были дела, важные, нужные, сначала одно, потом другое и так далее.

Вот оно сопротивление мозга во всей красе.

Сам процесс занял секунд десять. Готовилась минут 20.

Всего одно отжимание. Пф и

Девочки, как прошло ваше лето?

У меня пролетело со скоростью света. 💨Очень много времени посвящено работе и учебе. Да и так стремительно все менялось в жизни🌪, что опомниться не успевала. Только на 2 недельки удалось вырваться с сыном в отпуск на море. Это помогло немного перезагрузиться.

Эксперимент по приобретению нового навыка. Для формирования основы роста в других сферах жизни и областях.

Хуже всего я отжимаюсь. Поэтому это будут отжимания.

Ещё раз убеждаюсь, что главное выделить приоритет и распределить обязанности. Тогда останется время на себя😰 И на водные процедуры.

- мама ты монстр

Такие любимые и добрые дети

Ничто так не придаёт силы, как собственный выбор и принятое решение. А также незначительные, едвауловимые в зеркале, но приятные изменения себя в лучшую сторону.

2 недели на "все включено".

Выбор блюд маленький. И у шеф-повара явно не схожие со мной представления о здоровой пище (все мясное только с подливами и маслом).

Но! Было бы желание.

Что главное?

1. Понять

2. Принять решение

3. Действовать

Тал...

Девочки, есть сейчас кто-нибудь в Турции (Аланья)?

Есть машина, водитель и шестилетний персонаж, а также много красивых мест и панорам, которые хочется запечатлеть.