Цель вчерашнего дня: 3-ий день = 3 отжимания
Цель первых двух дней достигнута, это дало эйфорию и энергию. 
Но также и подсознательное понимание, что за 2 дня нельзя научиться и наработать навык того, что не умеешь и не подготовлен.
Включилось чувство самосохранения, что можно себе навредить (надорваться, получить травму). Появилось желание, силы и откуда-то время на ещё дополнительные отжимания в облегчённом варианте.
От факта, что сделал больше, чем запланировано. Пришло энергии ещё больше. И остальные дела закрутились с большей скоростью.
Утро было распланировано плотно. Но подумав сделать 3 отжимания, решила все-таки утром сделаю 10 с колен, а чуть попозже в течении дня эти три полноценных. 10 сделала.
А дальше день и круговорот дел. Появились новые интересные моменты в работе. И параллельно мысль, процесс похудения по плану, новая ступенька в работе, может ну их отжимания (время на них, время на отчёт), лучше потрачу на развитие этого нового направления в работе, а это же 💰 деньги....
Ну и с головой в работу. Дела делаются - кайф, все по плану, дети, потом домашние дела, потом, потом, потом....
Потом вечер. 11 часов. Сил на отжимания нет. Уснула. Проснулась утром 4-го дня. Поняла, что произошло (механизм опишу подробно потом).
Встала, размялась и сдела вчерашнюю цель✔️.
Вот так, утро 4-го дня со вкусом 3-его.