4-ый день эксперимент 50 оттенков роста
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дняЦель вчерашнего дня: 4-ый день = 4 отжимания
У кого я многому учусь, это дети, ещё не в конец испорченные чужими стереотипами.
Особенно дочь. У неё все получается. Почему? - потому что она решила, что она будет.
В течении дня сделала три спонтанных подходов по 10 отжиманий с колен.
Но цель - 4 отжимания с мысков.
Куча важных дел и других планов и целей упорно вытесняют эту.
Сделаны✔️ 4 с мысков.
Показалось проще, чем три вчера.
"Если есть цель, то есть и энергия, и силы, и вдохновение".
А сегодня пятница.
У меня сегодня клиенты, с которыми работаю бесплатно. И 5 отжиманий, т.к. 5-ый день.
Нужно много сил.
Девочки, всех с пятницей и плодотворной работы, в том числе над собой. 
Настя, Ирина, как ваши успехи?
Ирина
Все делаю👌рост есть😄муж вчера случайно увидел мои отжимания и очень хвалил за правильность....но мне так тяжелоооо....
С понедельника хочу другие упражнения на неделю взять...посмотрим
25.08.2017
Ответить
