Что-то у меня паника начинается.......по поводу послеродового питания. Что есть, чего не есть? Что мужу заказывать, чтобы носил в роддом после родов?
Например, фрукты? Какие можно?
Такое как мясо, рыба, курица, печень наверное можно?
Картошка, крупы, хлеб?
Сладости что вообще нельзя?
Мама привезла много яблочной сушки. Можно?
Или нужно экспериментировать?
Где-то встречала запись молодой мамы - говорит ела всё и ничего не было.
Наро-Фоминск
тебе в роддоме акушерки и врачи скажут.. что можно, что нельзя!
Харьков
Ага, они расскажут))) Вполуха слушайте! А то есть такие, что и сцеживаться советуют после каждого кормления, соски натирать и т.д., и т.п. Есть консультанты по ГВ.
Нижний Новгород
Запрещенные продукты питания:
все виды колбасных изделий, деликатесы, изделия из рубленного мяса и рыбы, заливные, майонез, творог, сметана, торты, пирожные, красно-оранжевые плоды, арбузы, клубника.
Разрешенные продукты питания:
кефир ½ литра, ряженка ½ литра, сыр 100—200 гр., яблоки зеленые 1—2 шт., курага 100—200 гр., абрикосы — 5 шт., бананы 2—3 шт., черешня, слива, груша — помытые, морковь очищенная 1—2 шт., свекла отварная очищенная 1—2 шт., грецкие орехи очищенные 50 гр., печенье.
Нижний Новгород
Присоединяюсь к нижеизложенному полностью! А в последствии после выписки из роддома будет видно как ваш малыш реагирует. У нас вот еще в роддоме проявилась аллергия, поэтому из рациона убрала практически все((( Ела только сушки, чай, макароны с сыром, рис, творог и мясо из скороварки (нежирную свинину, индейку и кролика, т.к. говядина может вызывать перекрестную аллергию с какими-то продуктами, а курица вообще аллерген!). А подружка, у нее сынок сейчас 4 мес не аллергенный тфу-тфу-тфу, после роддома начала вводить в свой рацион обыкновенную еду с общего стола, и сейчас вообще не в чем себе не отказывает, кроме алкоголя конечно. Поэтому в роддоме лучше воздержаться, а потом смотреть индивидуально. Здоровья вам и малышу и легких родов))))
Черкассы
фрукты - бананы и яблоки с желтой или зеленой кожурой (лучше печеные)
мясо, рыбу и т.п. - можно, но не жаренные, а варенные или тушеные и нежирные сорта
картошку, крупы, хлеб можно - но масла поменьше туда сливочного
сладости - можно сухофрукты, цукаты, зефир... с шоколадом и сгущенкой подождать
сушку яблочную можно.... теплый компот из сухофруктов "приливает" молоко - это плюс
вообще многое можно, но не острое, не комченое, не жирное, не жаренное)
Харьков
Я тоже придерживаюсь позиции есть все. Только чеснок не желательно, а то потом может молочко пахнуть.
Нижний Новгород
Так написано на сайте моего роддома. И знакомые говорят, что лишнего не пронесешь)))<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Москва
ребенок должен все попробываать через молоко мамы - ВСЕ, НО В МЕРУ.
Екатеринбург
У нас список весит в роддоме что можно что нельзя, Может и у вас есть
