сижу и плачу! всё,я больше не могу!!!!!!!!

Накопилась такая усталость,ничего не успеваю дома,дети требуют внимания,сын со своим 3 летним кризисом истерит,ничего не сготовлено.Начали собираться на прогулку-в общем хламе ничего не найду.Хотела водичку взять сыну,а на бутылке вырвал клапан так что её уже не положишь в сумку-разольётся.Накричала на него и разделась,передумала гулять,будем сидеть дома.Думаю сяду расслаблюсь за компом,пока писала пост-он на полу размазал краску и весь в ней.Никакого умиления нет,грызет чувство совести что не могу с ними беззаботно заниматься,помочь абсолютно некому,муж с утра до ночи на работе.БОЖЕ ,ПОМОГИ МНЕ!